こころとからだ:2014年08月

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2014年08月31日

3秒でエネルギーの詰まりを解放する方法

久しぶりの動画配信です。

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

福岡出張のレポートをＵＰ中なのですが、
土曜日の出来事を金曜の日付で、
日曜日の出来事を土曜の日付で、
更新してしまいました。

つまり、1日ずつ前倒ししてしまったんですね。

ということで1日空白が出来たので、出張レポートはお休み。

以前「丹田」について3部作で記事を書きました。

「丹田」
「丹田２」
「丹田３」

丹田を意識するというのは、
心身を安定させるうえでの土台となります。

なので、丹田を意識しやすくなる方法をご紹介しました。

・まずラインを開通させて
・アタマを緩めて氣の滞りを解除して
・丹田に氣を導いてくる

ことが大事だということを書きました。

詳しくは上記のリンク先をお読みください。

今日の記事では、「ラインを開通させる」ための方法のひとつをご紹介します。

3秒で出来ます。

3秒で出来る方法を、
動画ではまわりくどく数分使ってお伝えしていますが。

胸の中心とみぞおちに詰まりがあると、
丹田を意識する（氣を集める）のは難しくと思います。

逆に、その詰まりを解放するだけで、
丹田を意識しやすくなりますよ。

動画を観て、気が向いたら実践してみてください。

しつこいですが、3秒で出来ます。

ただ、「ぷっぷ体操」のように、「本気」が求められます(笑)

では、どうぞ。

2014年8月31日（日）３秒でスッキリ！エネルギーの詰まりを解放する方法

どうですか？

3秒で出来ますよね。

簡単ですね。

スッキリしますよ。

本気でやってみてくださいね♪

こんな言い訳は禁止ですよ(笑)

ではでは、ありがとうございました。

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Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月30日

福岡手技コンディショニングセミナー終了！

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

福岡3日目。

今日は朝から、手技セミナー。

「ホルモンバランス調整アプローチ」

ホルモンバランス・自律神経系を調えることは、
慢性的な心身の不調を改善していくためにまず必要となってくる、
土台の部分です。

土台が不安定なままで枝葉（表面化した症状）にだけアプローチをしても、
それがどんなに素晴らしいアプローチだとしても、
充分な効果が発揮されづらくなります。

逆に言うと、
ホルモンバランス・自律神経系の働きに調和がとれれば、
カラダの自己調整能力が高まり、
表面化した症状を対症療法で改善しようとしなくても、
自然に良い方向に向かっていきやすくなります。

僕が普段の個人セッションで使っている手技を、いろいろご紹介しました。

僕の手技は、至ってシンプルです。

技術的には、そんなに難しいものではありません。

求められる知識も、そんなにマニアックではありません。

ただ、それを「どういう意識で」使うのかが、施術効果が出るか出ないかの、大きなポイントになります。

「どういう意識で」というのは、
施術者本人の在り方、
触れる相手（お客さん・患者さん）との関わり方、
触れ方、離し方。

「イメージ」も非常に重要になってきます。

ただ、イメージを相手にうまく伝えるには、施術者とお客さんが「同調」していることが必要です。

って、多くの手技セミナーでも同じようなことが言い尽くされていると思いますが。

やはりその土台がないと、手技で反応を引き出すのは難しいのです。

その土台をつくるための僕なりの方法も、しっかりお伝えしました。

ご参加いただいた皆さん、上の6枚の画像を見て、

「何のために何をしているのか？」

思い出すことができますか？

「使える！」と思ったところは復習し、
現場でフィードバックしていただき、
また、ご自身のスタイルに合わせてアレンジして使っていただけると嬉しいです。

16時までの予定が17時まで延長してしまいました。

長時間、最後まで集中力を切らさず受講いただき、ありがとうございました！

同じ内容を11月には東京でも開催しますので、よろしければ！

◆2014/11/30（日）東京手技コンディショニングセミナー「ホルモンバランス調整アプローチ」

1時間休憩後、18時からは同じ会場の違う会議室で、3時間のセミナー講師を。

こちらも同じく「ホルモンバランス調整」がテーマでしたが、
フィットネスインストラクター向けにグループレッスンで使える内容にアレンジしてお伝えしました。

初対面の方がほとんどで最初は緊張したのですが、
皆さんすごくリアクションが良くて、
すぐに場が和み、楽しく進めることが出来ました。

特に、「副腎さん」

初対面なのにイジり倒してしまい、
でもそれを笑って受け入れていただき、
ありがとうございました(笑)

朝から晩までガッツリ働いたあとは、
自分へのご褒美です。

最高～♪

明日は朝から熊本に移動して、ワークショップです。

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月29日

第10回福岡こころとからだ塾終了！

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

昨日から福岡入りしております。

午後から個人セッション６本。

その後は、在福岡の沖縄県人会に参加してきました。

福岡初日で、沖縄料理(笑)

沖縄出身という共通点だけで、
壁がなくなり古くからの知り合いかのように打ち解けられる。

いいねぇ～ウチナーンチュ♡

楽しかったです。

今日は朝から個人セッション２本のあと、
午後からは「第１０回福岡こころとからだ塾」でした。

福岡は４回目に集客できずに、中止にしたことがあるんですね。

それでもう止めようかと思ったんですが、
１度始めたことをこんな中途半端な形で終わらせるのは悔しいと思い、

「うまくいかなくても、１０回までは意地で続けてみよう！」

と決めたのでした。

そして、１０回目まで来ました。

感慨深いです。

１つ、自分との約束を守ることができた。

もちろん、参加していただける皆さんあってのことです。

心から、感謝します。

ちなみに１１回目以降も続ける予定ですのでよろしくお願いします(笑)

今回は福岡にお住まいの方以外にも、
大分・熊本・山口・佐賀・長崎と、
近隣の他県からもご参加いただきました。

本当にありがたいことです。

毎度ながら参加者の皆さんに恵まれ、
終始和やかな雰囲気で講座を進めることが出来ました。

年齢も住んでるところもバックボーンも全て違うのに、
なぜか調和がとれた場ができるんですよね。

胃腸+子宮のセルフメンテナンスというテーマでした。

胃腸（消化器系）の状態は、子宮に大きく大きく影響します。

子宮だけどうこうしようというより、消化器系にも一緒にアプローチした方がずっと効果的です。

僕の個人セッションでは婦人科系にアプローチする際はまず消化器系から入りますが、
セルフケアでもその流れの方が良い結果が出ることが多いような気がします。

ので、そういう流れで進めていきました。

「カラダが楽になった～。」

と喜んでいただけてよかったですが、
そのいい状態を日々のメンテナンスでキープしてくださいね♪

個人セッション、こころとからだ塾にご参加いただいたみなさん、本当にありがとうございました！

次回福岡は、来年２月か３月頃を予定しております。

今日と同じ内容を１０月は大阪、１１月は東京で開催します。

◆10/2（木）［追加募集］大阪こころとからだ塾
「カラダとの対話～胃腸+子宮のセルフメンテナンス」　

◆2014年11月29日（土）第14回東京こころとからだ塾
「カラダとの対話～胃腸+子宮のセルフメンテナンス～」

それぞれあと数席空きがありますので、
ご興味のある方は、ご参加よろ子宮おねがいします。

ではでは、ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月28日

［香川・高松］しなやかな動きを引き出すための経絡＆機能解剖学～東洋＆西洋の融合～

うどん県、初上陸！

11月15日（土）に、
香川県高松市にお招きいただき、
セミナーを開催させていただくことになりました！

kokokara会員でもある片山時子さんにお招きいただきました。

ありがとうございます！

四国で仕事をさせていただくのは初めてで、
香川県に上陸するのも初です。

（四国だと高知県だけ行ったことがあります）

初めての土地で、
初めての方々にお会いできることが、
今から楽しみでしょうがありません。

東洋と西洋。

感覚と理論。

見えるものと見えないもの。

どちらも大事。

その橋渡しが出来ればと思っています。

既に定員の半数以上の方からお申込みをいただいているそうです。

お近くの方、お近くじゃなくても、ご参加お待ちしております！

以下、詳細です。

◆テーマ◆
「しなやかな動きを引き出すための経絡＆機能解剖学
～東洋＆西洋の融合～」

◆概要◆
「しなやかな動き」とは「柔軟性・筋出力・連動性・安定性」を兼ね備えた動きだと考えています。

全身の１４経絡と経絡に関係する筋肉・関節を合わせて体感しながら学んでいきましょう！

基本的な経絡アプローチと機能解剖学を同時進行で学ぶことができる講座です。

「どの経絡にアプローチすれば、どの筋肉の働きが高まるか」の知識を得られるだけではなく、
ご自身のカラダで感じることができます。

個別の運動指導や施術はもちろん、グループ指導にも活かせる内容です。

◆内容◆
①氣の流れと筋肉の働き
②ツボの触れ方・経絡の流し方
③任脈・督脈と体軸・重心
④正経１２経の４グループ
⑤個別の経絡と筋肉の関係

◆会場◆
高松市熊野神社　熊野神社会館

◆日時◆
2014年11月15日（土）10:00～17:00

◆受講費◆
16,000円

◆定員◆
20名様

◆お問い合わせ・お申込み先◆
片山時子（ｶﾀﾔﾏﾄｷｺ）
TEL：090 - 7577 - 4176
Mail：dancer7.t.o.k.i.k.o@ezweb.ne.jp

◆講師◆
株式会社ここから代表取締役
元氣サポートルームkokokara代表
照喜名弘彦

整体施術と運動指導を両輪に、
「筋肉・骨格・内臓・メンタル」など総合的にカラダを調えるサポートをしています。
個人セッションの他、沖縄県内外でワークショップ講師としても活動中。
「シンプルで、腑に落ちる」を目標に、わかりやすくお伝えすることを大切にしています。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月27日

人生変えます。

大前研一さんが「時間とムダの科学」（PRESIDENT BOOKS）で、このようなことを書かれています。

人間が変わる方法は3つしかない。

１番目は時間配分を変える。
　
２番目は住む場所を変える。
　
３番目はつきあう人を変える。
　
この３つの要素でしか人間は変わらない。
　
最も無意味なのは「決意を新たにする」ことだ。

だそうです。

ということで、こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

人生を変える決断をしました。

住む場所を変えます。

引っ越しをします。

７～８年前から同じアパートに住んでいて、
最初の数年は一人暮らし、
結婚してからは妻もそこに同居、
その後、猫も同居。

そうやって家族が増えていきました。

いろいろあっての引っ越しなのですが、
その経緯はまぁいいとして、
大変だったのが、

「ペット可物件」

が少ないということ。

しかも、犬はＯＫだけど猫はダメなどという物件もあって。

しかもしかも、店の近くで探していたものだから、なかなか。

1人暮らし用のペット可物件なら、そこそこあるんですけどね。

難航するかなぁ・・・。

行こうと思ってたけどまだ行ってなかった不動産屋が1件だけ残ってたので、
そこに行ってみる。

「ペット可物件、探してるんですけど。」

急に表情が曇る不動産屋のスタッフ。

「・・・ペット可ですか。あんまりないんですよね。この物件くらいかなぁ。。。」

と資料を出してくれた。

「しかもここ、既に先約が2組いるんですよね。」

申し込んだとしても、3番手か。

少ないペット可物件だし、
先約の2組のうちどちらかが申込むだろうなぁ。

2組とも申し込まないとしたら、あまり良くないってことだろうし。

はぁ、今回もダメか。

と諦めかけましたが、
なんとなく胸騒ぎがしたので、
内覧は出来ないけど、
建物だけ見に行ってみることに。

・・・！

おぉ、めっちゃいい。

皮膚チェックでも、バッチリ。

ここに住みたい。

部屋の中、見てないけど、ここ住みたい。

と、思いました。

でも、3番手だしなぁ。

でもでも、根拠なく、ここに住める気がしました。

なんか、ありますよね、そういう根拠のない自信というか、確信があるとき。

それでした。

結論としては、そこに住むことになりました♪

1番手は、審査が通らなかった。

2番手は、都合により内覧の予定が延期になった。

それで、2番手の前に僕らに内覧の順番がまわってきました。

「2番手が内覧する前に僕らが入居を決めても、2番手の意志が優先されるんですか？」

「いえいえ、そこは早いもの勝ちです。」

おぉ。マジですか。

じゃあもう、即決だな。

って、内覧前に思ってました。

kokokaraの店舗を決めるときと、同じ感覚。

内覧前から、決めてる感じ。

で、内覧。

やっぱり、ここにしない理由は、ない。

即決！

無事審査も通り、そこに引っ越すことが決まりました！

こんな感じです↓

広くてシャレオツです。

しかもなんと！

ベランダの外には、庭付き。

うちの占有スペースです。

マジかよー。

キャッチボールできるじゃーん。

バーベキューも出来そうだね。

家賃は倍になりますが、それも刺激的だと捉えて(笑)、がんばります。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月26日

チャレンジから得た宝

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

昨日は夕方までで仕事を切り上げ、
大阪に向かいました。

谷田鍼灸院の谷田学先生にお会いするために。

プライベートでいろいろあって悶々としており、
相談相手として真っ先に思い浮かんだのが谷田先生でした。

プラッと県外に出てリフレッシュしたいという目的もありましたが。

谷田先生のおかげで、悶々が、かなり整理されました。

締めのうどん屋さんにて(笑)

翌日は谷田先生お気に入りのカフェでモーニング後、
駅まで送っていただき、名古屋へ。

PHYSIOMEDの田中紀行さんと、ランチ。

田中さんとも、
昼間っから熱く語り合うことができ、
充実の時間を過ごせました。

お2人とも、
急なオファーにも関わらずお忙しい中お時間をつくっていただき、
感謝しかありません。

僕はプライドが高い・・・というか見栄っ張りなので、
素を晒して本音で話せる友人はそんなに多くありません。

お2人とも、
僕の仕事のスタイルや価値観も理解し、
ある程度評価していただいた上で、
そしてアホな僕も許容していただいた上で(笑)、
お付き合いさせていただいております。

そんな友人が大阪や名古屋にもいる。

すごく心強いです。

リフレッシュのためにプラッとでかけた大阪→名古屋でしたが、
悶々としていたアタマの中が整理され、
心身がスッキリし、
楽になりました。

僕が沖縄県外でも仕事をするようになって5年くらい経つと思いますが、
最初は結構勇気が要りました。

僕なんかが、県外でセミナーなんて。。。

アタマでは、

「いやぁ、まだまだ無理でしょ。こんなレベルで県外セミナーなんて、調子乗りすぎでしょ。」

なーんて考えていたのですが、
でもココロは、

「やってみたい！」

だったのですね。

そのココロの声に従って、
えいっ！と思い切ってスタートした県外セミナー。

今回お世話になった、
谷田先生も、
田中さんも、
県外で仕事をしたから、
出会えたのです。

あの時の自分が、
ココロの声に従って、
えいっ！と勇気を出してチャレンジしてくれたから。

5年前の自分に、感謝したいですね。

ありがとう！

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※10/5（日）と同じ内容です。

◆10/3（金）・6（月）大阪個人セッション　※満席

◆10/5（日）第17回大阪こころとからだ塾「カラダとの対話～胃腸+子宮のセルフメンテナンス」　※満席

◆2014/11/27（木）・28（金）東京個人セッション※満席

◆2014年11月29日（土）第14回東京こころとからだ塾
「カラダとの対話～胃腸+子宮のセルフメンテナンス～」

◆2014/11/30（日）東京手技コンディショニングセミナー「ホルモンバランス調整アプローチ」

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Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月25日

ハイブリッド　アイセラピー

ハイブリッド（英: hybrid、英語発音: [ˈhaibrid] ）とは、
種や品種が異なる植物や動物から生まれた子孫。
異種のものを組み合わせたもの。

ウィキペディアより。

どうも、こんにちは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

大阪桐蔭と三重の決勝戦。

感動しました。

号泣しているところを妻に盗撮されてfacebookにＵＰまでされてしまいました。。。

ということで、本題です。

「目の疲れ」というのは、目だけじゃなくて、全身の様々な不定愁訴に繋がっていきます。

ので、
ボディケアをするうえで「目にかかっているストレスを軽減する」ことは、
非常に重要な要素のひとつになります。

目の疲れをとるだけで骨盤が調うなんてことも当たり前に起こりますからね。

全身の繋がりを理解している同業者の方には常識だと思いますが。

ということなので、目のケアというのは、施術の中でこれまでもとても大切にしてきたんですね。

で、目に限らずですけど、常に「どうすればもっと効果が出るだろう？」ということを自問自答しながらやっています。

で、最近、目のセラピーで、めっちゃ効果的なアプローチを開発しました。

これまでやってきた別々のアプローチを、同時にやってみたんです。

そしたら相乗効果がすごくて。

いろんなお客さんや妻に使ってみたのですが、大絶賛です。

もちろん自分にも試してみましたが、すごくいい。

ひとつひとつはこれまでもやってたんですけどね。

同時にやることで、１+１＝２じゃなくて、５くらいにはなったかなという感じです。

今後予定しているセミナーでもご紹介しますので、ご都合が合えば盗みにきてください。

これだけでも、充分受講費の元がとれると思います。

沖縄県内だと、↓の勉強会で。

9/18（木）スタート
第9期木曜早朝勉強会＆第3期木曜ナイト勉強会
「女性クライアントへの手技＆運動アプローチ」

沖縄県外だと、↓のセミナーで、ご紹介します。

◆8/31（日）福岡手技コンディショニングセミナー「ホルモンバランス調整アプローチ」　※残席2

◆9/28（日）鹿児島手技コンディショニングセミナー
「骨盤・頭蓋骨+子宮調整~触れてるだけ?!なのに劇的にカラダが変わるソフト調整法」　

◆2014/11/30（日）東京手技コンディショニングセミナー「ホルモンバランス調整アプローチ」

目のセラピーって、婦人科系とかホルモンバランス調整にも大いに関係してくるんですよね。

何を何を組み合わせるかというと・・・

「後頭骨・後頭下筋群」と「蝶形骨」を同時に緩めます。

ってかなりアバウトなヒントですが、
感覚的な要素が大きいので文字だけでは伝えられんのです。

出し惜しみしてるわけではなく。

これまでも「蝶形後頭底結合」へのアプローチなどは使ってたんですが、
手応え的にはそれよりもずっといいです。

触れ方とかイメージとか意識の在り方が非常に重要です。
（どのアプローチでも一緒ですが。）

ご興味のある方は、盗みに来てくださいね。

目が劇的にスッキリしますよ。

ちょっと興奮してます。

興奮ついでに、今日の内容とは関係ないですが、動画のＵＰ。

ついでに観て、笑ってやってください(笑)

「2014年8月25日（月）ぷっぷ体操応用編」

大阪桐蔭が優勝したということで、これからプラッと大阪に行ってきます。

ではでは。

Posted by 照喜名　弘彦 at 15:41

2014年08月24日

素直さと行動力

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

よくよく言われていることですが。

「素直さ」と「行動力」・・・この２つを兼ね備えている方は、
良い方向に進みやすいですよね。

特に、現状を変えたいと思っている場合。

今までの考え方と行動が現状をつくっています。

そして、現状を変えたいと思っている。

なら、現状をつくっているもの（今までの考え方と行動）を変えるしか、ないんですよね。

なのに、現状をつくっている考え方と行動に、固執してしまう。

そこに、矛盾が生じてくるんですね。

現状は変えたいけど、考え方や行動は変えたくない、という。

確かに、新しい考え方や行動（習慣）を取り入れるのは、抵抗があります。

絶対うまくいくとも限らないですしね。

失敗するかもしれないし。

変化する喜びよりも、失敗への恐れの方が、強いんですね。

素直な人、そして行動力のある人は、やはり変化しますね。

・・・ということを改めて感じさせていただいたコメントを、２つご紹介します。

１つ目は、一昨日のブログ記事にいただいたコメントです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

昨日、体験セッションを受けた者です。
今朝衝撃を受けたのでコメントです。

昨夜、先生に教えてもらったエクササイズをやって寝たら、
久しぶりに長時間眠れて、起きた時のスッキリ感がすごかったです。

しばらくの間どれだけ寝ても朝起きると疲労感が残っていたし、
その状態に慣れていた自分がいたのですが、
今日は９時間熟睡で起きた時もリセット＆リチャージされた感で一杯です。

後、起きた時に骨盤周りがスッキリ軽く、
楽になっている感じもあって感動しております〜！

体験でも丁寧に指導してくださり、
質問にも快く答えて頂けてすごく有難かったです。

ありがとうございました！　

宿題、続けます！

Posted by K at 2014年08月24日 12:07

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

僕のアドバイスが、Kさんには合っていたのだと思います。

僕のセッションを受ければ万人がこうなるとは、言いません。

言えません。

合う合わないは、あると思います。

人間同士なので。

ただ、経験的に感じていることとして。

やはり素直で行動力がある方は、効果も出やすいです。

僕は体験セッションでも、手抜きはしません。

ビジネスとしては下手だと思いますが。

時間とお金を割いて、
何より勇気を出してお越しいただいたお客さんなので、
体験だからどうとか、
本セッションだからこうとか、
区別はしません。

かっこいいでしょ(笑)

では、２つ目です。

「ぷっぷ体操」に関して、
facebookにいただいたコメントです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

私も即やりました♪ぷっぷ体操♪

最近、慢性疲労状態だったんです。

最初に充電する方の動画を見て実践。

充電切れてたんだなぁと実感したのちに、ぷっぷ体操の動画を見て即実践(^_^)

すると、心も身体も軽くなってバシッと力も入るようになりました♪
なかなかはかどらなかった家事も何時間でもやれる気がしました♪

これは凄い‼と実感したので、すぐ主人にも教えました(^_^)

照れて私の前ではしませんでしたが、1人の時に試したらやはり元気になったと言ってましたよ〜♪

ありがとうございました(^○^)♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いいですね～。

素直に実践→効果を実感。

やっぱり大事ですよ。

素直さと行動力。

ぷっぷ体操なんて無料ですし、
例え効果がなかったとしてもノーリスクですからね。

もちろん、僕のセッションや発信する情報に限らず、なんでもそうです。

直感的に「いいかも！」と感じたのなら、
理屈でウダウダ考えず、
まずはやってみる。

効果が出なかったとしても、
失敗したとしても、
それは経験値が増えるだけですから。

チャレンジにブレーキをかけてくるその理屈は、
現状の自分をつくっている「今までの考え方」を元にした理屈ですからね。

変わりないのなら、勇気を出して、直感を信頼し、行動してみる。

言い尽くされていることですが、やはり大事だと思います。

ではでは、ありがとうございました。

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2014年08月23日

ぷっぷ体操の輪

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

先日の記事でご紹介した「ぷっぷ体操」ですが、
静かに小さく盛り上がっております。

ただのふざけた体操じゃないんですよ。

バカにする前に、1度でいいので本気でやってみてくださいよ！

ま、やんなくてもいいですけど(笑)

ここで、皆さんに2人の「猛者」をご紹介します。

なんと！ぷっぷ体操をyoutubeにUPした猛者です。

早速ご紹介。

まず、1人目。

ブログ記事→「新しいことに挑戦するのは『挑戦する自分』をつくること。そして・・・！？」

↑のブログ記事の一部をシェアします。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

「自分らしく生きる」がこのブログ（そして僕自身の）テーマの一つです。
きっと「自分らしさ」には人それぞれのイメージがあると思いますが、僕のイメージは本人の興味やテーマに合う形で、挑戦的だし行動的なものだと思っています。

自分らしい挑戦してますか？

～中略～

「自分らしく生きる」ということを考えると、たしかにマインドから「自分らしく」ということは始められます。しかし、「生きる」ことが動詞である以上、それは行動で表現されるべきだと思うのです。
やっぱり、そうでないと実感として感じられないと思いますし。いくら、「自分は自分らしく生きているんだ！」と思い込んでも、嫌な仕事を嫌だなでも断れないしなと思いながらとりあえず従って仕事をしているとしたら、それは自分らしくはないですよね。

嫌な仕事にどう対応するかは様々だと思いますが、行動をしてこそ「自分らしさ」は表現されるし、自分の中の実感としても「自分らしく生きてる！」と満足感や幸せを感じて生きることができるのです。

～中略～

「自分らしさ」というのは、『嫌われる勇気』で書かれるように、ある意味では人の視線との戦いの先にあるものだからです。それは、僕のような人見知りなタイプからすれば、かもしれませんが。

つまり、勇気が大切なのですね。
その勇気の反対側にあるもの、あるいは勇気を妨げているもの。すなわち、「恥」「羞耻心」を取っ払う？動画を撮ってみたのです。

「生命力を高める！『ぷっぷ体操』になってみた」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

いやぁ、どうですか。

低音ヴォイスが響き渡る「ぷっぷ体操」は。

この動画をＵＰされた瞬くんは、
以前僕の東京でのワークショップに数回参加していただいたことがあります。

動画を観てもわかると思いますが、
落ち着いた雰囲気で、人前でアホなことをやるようなタイプではないんですね。

その彼がね、殻を破ったわけですよ！

いいですねぇ～。

２人目。

↑の瞬くんの動画に心を動かされた方。

スタイリストをされている、イケメンです。

ブログ記事→「あのヒーローのファッションを真似る！？」

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

大真面目な話。
生命力って大切で、こんな人もいるでしょう。

めんどくさいからオシャレをしない→でもオシャレしたい・自信を付けたい・素敵になりたい→
でもめんどくさい。というループに陥っている人(￣▽￣;)

個人的に生命力ってやる気とも関係しているとも思うので、
心のオシャレにも繋がってくるかなあと思ったので、
僕はやりました。
心が変われば見た目も変わるのは確かなので、
こういう体操も面白いなって思います。

僕自身に起きたメリットは

◆体が軽くなる
◆気持ちが前向きになる
◆やる気になる
◆何でも出来る気がする
◆細かいことにこだわらなくなる

そんな感じですね。
ぜひ、一度はやってみても良いでしょう。
もちろん、誰も部屋に入って来ない場所が良いですね。
外で出来たらより潜在意識を開放出来そうですけどね。

ひゆき版　ぷっぷ体操

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

どうですか、ステキなお２人でしょう。

ぷっぷ体操をやってみようと思ったノリ。

そしてそれをyoutubeにＵＰする勇気。

何より、ぷっぷ体操の本質を理解されている！(笑)

皆さんも、やってみませんか？

youtubeでＵＰしろとまでは言いませんので(笑)

本気でやったらね、スッキリしますよ。

実は動画ＵＰまではしなくても実践してみた！という方は結構いて、
感想のメールもいただいているんですね。

皆さんだいたいね、ひゆきさんが書いてくれた感想と同じようなご感想ですよ。

◆体が軽くなる
◆気持ちが前向きになる
◆やる気になる
◆何でも出来る気がする
◆細かいことにこだわらなくなる

この状態をつくるのに、プロ（メンタルコーチやボディワーカー）に頼んだらいくらかかると思いますか？！(笑)

ぷっぷ体操なら無料ですよ、無料。

羞恥心を捨てて、ノリと勇気を持つだけです。

まぁとりあえず、１度やってみましょうよ！

アイスバケツチャレンジは批判してくる人もいますけど、
ぷっぷ体操は批判はされないですよ。
（バカにされる可能性はアリ）

それにしても、アイスバケツチャレンジ。

批判するのがカッコイイみたいなここ数日の風潮が、ちょっと気持ち悪い。

僕は肯定も否定もしません。

やりたい人はやればいいし、やりたくない人はやらなきゃいい。

ちなみに僕にまわってきたら、やりません。

理由は、氷水をかぶりたくないからです。

準備も後片付けも面倒だし。

ということで、僕は指名しないでくださいね！

ぷっぷ体操は、いくらでもやります。

だって、元氣になるから！(笑)

実は今日のこの記事内で「ぷっぷ体操応用編」なる動画をＵＰする予定だったんですが、
何回チャレンジしてもyoutubeが取り込んでくれないんですよ。

本当ですよ。

残念です。

また動画もＵＰしますね。

では、今日はこの辺で。

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月22日

2014/11/02（日）03（月・祝）徳元整体婦人科系手技テクニックセミナーin沖縄

こんにちは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

5月に開催し大好評でした「徳元整体婦人科系手技セミナー」を、
11月にも開催させていただくことが決まりました。

5月の写真↓

婦人科系整体アプローチのスペシャリスト、
徳元先生のテクニックを沖縄で学べるチャンスです。

お申し込み、お待ちしております。

以下、詳細です。

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

2014年11月2日（日）・3日（月・祝）
徳元整体婦人科系手技テクニックセミナー2日コースin沖縄

◆テーマ
「不妊でお悩みの方への徳元整体オリジナルアプローチ」

◆徳元整体　患者様の声

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

横浜市在住　30代女性　Nさん

不妊治療を始めて3年・・・
なかなかうまく行かず治療のストレスから病院を変えて・・・
など、行き詰っておりました。
出産後のケアで徳元整体に通っていた友人から紹介してもらい、
徳元先生に一から体質を改善して頂きました。
自分の体が温かくなり、自信を持つことができはじめた時に、妊娠することができました。
通院して2か月程でした。
先生ありがとうございます！これからもよろしくお願いします！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

整体を受けたのは初めてで、きっかけは原因不明のひどいめまいでした。
元々、整体には興味があり、体のメンテナンスも兼ねて通いたいと考えていたのでこちらを選びました。
私は婦人科系が弱く（5年前に卵巣嚢腫の手術を受けています）そちらに関しても変化を期待していました。

現時点ではまだ3回程の施術ですが、（月1ペース）しっかりと効果があり、驚いています。

わかりやすい点では、まず施術した日は代謝がものすごく良くなります。
また、婦人科系ではひどい生理痛やＰＭＳ（月経前症候群）がほぼ無くなりました。
生理前ということに気づかなかった程で焦りました。
めまいに関しても軽減されてきているように感じています。
今後も通い続け、自分の体がどのように変化するのか、楽しみになっています。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

慢性の生理不順です。
２～３ヶ月に一度のペースで遅い生理周期でした。
基礎体温も低温期と高温期があまりはっきりせず、低体温で冷えもありました。

まず初めての施術は、自分の内臓の固さを自覚しました。
冷えやストレスによって小腸が固くなってるのだそうです。
特に大腸は便秘もあったせいか、痛かったです。
しかし、次の日には快便！いつも残便感があったのに、スッキリ出せました。

それから、１～２週間に一度のペースで施術を受け、生理周期が一定になり基礎体温も低温・高温期が別れるようになりました。
他にも、血行が良くなり冷え症も改善されています。

生理不順などの婦人科に特化している徳元整体は、女性の強い味方です！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

◆今回ご参加の皆様へ（徳元先生より）

これまで「不妊」のテーマをワンデイで行ってきましたが、
内容が濃すぎる為一日では厳しいと言う意見を多くいただいてきました。

また、一日では、深く突っ込んだ内容には入れなかったのも事実です。

より、ジックリと理解出来るまで。

より深くご紹介したいと思っています。

時間があれば当院オリジナルの膝痛へのアプローチ
（オスグット痛・ジャンパー膝・膝蓋骨のトラブル・家庭で出来るリハビリ等）
をご紹介致します。

～講師プロフィール～

徳元整体院長　徳元修一先生　

徳元整体ウェブサイト：http://www.tokumoto-seitai.com/

大船の整体院トクサンのブログ：http://ameblo.jp/tokumoto-seitai/

［経歴］
平成10年4月
ナショナル整体学院卒業

平成10年12月　
エイモス（株）整体研究室入社
同グループの代々木整体学院にて講師を担当
また銀座の治療院にて治療も兼務

平成11年5月　
エイモス（株）退社

平成11年6月　
ヴェスナー入社
オーナーより治療院運営と治療院展開の依頼を受ける
：同月　
エビスけんこう堂整骨院を開設
副院長及び技術指導を担当

：翌年２月　
西麻布美容整骨院を開設
（上記の立ち上げ及び治療を担当し軌道に乗せた。）

平成12年6月
ヴェスナー退社
（治療院運営及び治療展開のノウハウが構築されたためオーナーの依頼終了）

平成12年7月　
徳元整体を開設
関節ニュートラル整体・ＰＮＦ・カイロプラックティック・オステオパシーを中心とした整体を行う

平成23年より
依頼によりセミナー講師をする。
　　　　　　　　　
平成25年4月
現在に至る

その他
昭和63年2月　
（財）全日本スキー連盟　１級取得
鎌倉市スキー協会に所属しスキーインストラクターとなる。
現在２５年目

平成6年3月
（財）全日本スキー連盟　インストラクター取得

平成8年3月
（財）全日本スキー連盟　公認検定委員取得

三井東圧化学㈱（現三井化学㈱）入社し、
陸上部及びスキー部に所属。
競技にはケガや故障はつきものであり、
そのための予防や処置、リハビリさらにはパフォーマンスアップといった技術は必要である。
そのため、２０歳の頃よりスポーツマッサージ、スポーツテーピング及びトレーニング療法などを学び、
自身の健康管理と他の選手の健康管理を始める。
２２歳の冬に全日本スキー連盟公認の１級を取得し、
それをきっかけに鎌倉市スキー協会に所属し、協会のインストラクターに就任。
老若男女問わず、下は小学生から上は６０歳後半と幅広く指導。
バス２台７０名を越える大人数をまとめ引率するため、指導の難しさ、人をまとめる難しさを学んだ。
同時に、生徒と、達成する喜びを分かち合い、助け合う気持ちも学んだ。

２６歳のときに、自転車レース中の事故により、第３、４腰椎横突起を骨折し、
翌年のスキーから思い通りのシュプールを描くことができなくなった。
色々な治療院めぐりをして整体と出会い、身体が歪んでしまっていることを知る。
そして、整体によって身体が改善された。
２８歳のとき、(財) 全日本スキー連盟公認インストラクターの資格を取得。
その頃より、生徒の中に才能もあり努力も惜しまないのに伸び悩んでしまう人が実に多いことに気付いた。
これらの原因が身体の歪みであることを知り、
整体を学んで指導に役立てようと思い、会社に行きながら、ナショナル整体学院に入学した。
ナショナル整体学院卒業間際に、付属の接骨院で実際の患者さんを初めて診ることになった。
ここで、色々な問題を抱えた患者さんと出会い、調整の難しさと同時に素晴らしさを知った。
この世界の魅力にとりつかれ、その年の１１月で１５年勤めた会社を退社し、整体師となり現在にいたる。
開院当初より、妻の不妊で悩んでおり漢方を5年も続けても改善する傾向が全く見られなかったため自ら色々なセミナーに参加し不妊・生理痛・生理不順等の改善のための勉強をし始め2年後の平成14年に無事に出産となりました。
無事出産したものの、道のりは険しく、
妊娠による吐気や眩暈から始まり腰痛・下半身の痺れやむくみ・静脈瘤による痛み・逆子・微弱陣痛などに悩まされました。
産後も、貧血・恥骨痛・股関節痛・坐骨神経痛・尿漏れなどなど散々な思いを妻はしていました。
私の勉強不足や力の無さを感じ、以来婦人科系や消化器系の大切さを痛感致しました。
関節ニュートラル整体の及川先生のセミナーに12年間通い続けるかたわら、
山根D.C.、小倉D.C.、高見D.C.、仲井D.C.、などなどのセミナーに参加

特に当院の特徴とするテーマは婦人科です。
平成16年に吉田美和D.C.、から女性固有疾病の治療のテーマで逆子の矯正を学びました。　
平成20年にフランスのDruelle　D.O.　から婦人科、産科、小児に対するオステオパシーを学びました。

～参加者へのメッセージ～
私は本来が体育会系ですので、スポーツ障害・成長期や加齢に伴う関節障害を得意としてまいりました。
しかし妻を通して勉強を重ねることで産科・婦人科も得意分野となりました。
そしてこの分野が非常に手薄だと痛感し、試行錯誤する中で自分自身のオリジナルの技術も編み出してきました。
生命の誕生に関わることができ、本当に感謝され、喜ばれる仕事だと思っています。
しかし現状では、産科・婦人科の分野は非常に遅れています。
産科・婦人科を看板に掲げている治療院や整体院を見ても、せいぜい骨盤矯正程度です。
消化器系や婦人科系などの臓器にアプローチしているところはほとんど見つかりません。
当院では近隣の市町村からだけでなく、関東圏外からも、さらに遠くは北海道からも来院して来ます。
また、近隣の助産院や総合病院の産婦人科からの依頼で紹介されてくる患者さんもたくさんいます。
つまり、昨今治療院や整体院が乱立している中で、産科・婦人科に関しては患者さんのほとんどが当院に集まってくるということです。
産前産後のお母さんの口コミの凄さにも驚かされます。
今回、婦人科系の技術を習得することで他院との大きな差別化につながるでしょう。
技術と信用があれば、この不景気などものともせずに行けるものと確信しております。

産科・婦人科の当院で来院者の症例
①妊娠前
　生理痛・生理不順・排卵痛・冷え・むくみ・頭痛・子宮筋腫・卵巣のう腫・便秘　
②妊娠中
　吐気・切迫早産の予防・逆子の矯正・恥骨痛・股関節痛・腰痛（骨盤）　
③産後
　腱鞘炎・乳腺炎・子宮下垂（脱）・尿漏れ・排尿痛・尾骨痛・恥骨痛・股関節痛・腰痛（骨盤）　

上記全て対応出来ます。

日時：2014年11月2日（日）・3日（月・祝）10:00～17:00　（2日間コース）

※1日のみのお申し込みは不可です。

会場：沖縄県立武道館2階研修室（奥武山公園内）

受講料：39,000円（事前振込）

定員：30名様　

お申込み・お問い合わせ先：元氣サポートルームkokokara
Mail⇒info@kokoro-to-karada.jp

※facebookをされている方は、facebookメッセージでのお申し込みも可能です（→「照喜名弘彦」）

※タイトルに「徳元整体手技セミナー申し込み」
本文に「お名前・ご連絡先（携帯電話）」
をご記入の上メールにてお申込みください。

※携帯メールからお申込みの方は、受信拒否設定の解除をお願いします。

※メール送信後3日以上返信が無い場合は、お手数ですが再度ご連絡ください。

※返信メールにて、受講料振込先の口座をお知らせします。

※原則としてお申し込み後2週間以内に、受講料のお振り込みをお願いします。
お振り込みを確認できるまでは仮申し込みとさせていただき、
2週間以内にお振り込みが確認できない場合はキャンセル扱いとさせていただきます。
（前回のセミナーで事前キャンセルが相次いだためです。ご了承ください）

※初日のセミナー終了後に会場近郊にて懇親会を予定しております。
ご参加いただける方は、お申込みメールに「懇親会参加」とご記入をお願いします。

Posted by 照喜名　弘彦 at 17:28

2014年08月21日

慢性疲労から抜け出そう！

「ヤル気スイッチ」を入れたいのに、入らないという方。

もしかしたらそれは、
「スイッチが入らない」
のではなく、
「スイッチは入れてるけど充電がない」
だけかもしれませんよ。

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

昨日の記事「生命力を高める！ぷっぷ体操」でＵＰした動画、反響がすごかったです。

やはりぷっぷ体操が衝撃だったようで。

今日のお客さんにも、

「あれをネット配信できる勇気、尊敬します」

と言われました(笑)

ちなみに、ふざけているわけではないですからね。

本気で大切なことだと思っています。

またそのうち。。。

で、今日も動画をＵＰします。

リクエストがあったので、「慢性疲労の解消」について。

方法はいろいろありますし、
個人差もあるので、
短い時間でお伝えするのは非常に難しい。

のですが、土台となる超シンプルな方法をお伝えしております。

小手先テクニックに頼る前に、大切にした方がいいことがあると思います。

冒頭で「ヤル気スイッチ」について、書きました。

充電はしっかりあるのにスイッチが入らないならスイッチの入れ方を学習すればいいと思いますが、
充電がない状態で無理にスイッチを入れようとすると、
カラダを蝕んでいくだけです。

カラダの充電は切れかかっているのに、
精神力だけでスイッチを入れて、何とか頑張る。

そんなことを続けていくと、カラダはどんどん消耗していきます。

そんなときは、ヤル気を出そうとする前に、充電することが先かもしれません。

充電してるつもりが漏電しちゃった・・・なんてことには、気を付けてくださいね。

そんな感じの動画です。

では、ご覧ください！

「慢性疲労から抜け出そう！」

と、超シンプルなアプローチですが、
こういうことが土台にあってこその「カラダを労わる」だと思っています。

プロとして専門的なアプローチを学びたいという方は、
下記のセミナーでも副腎へのアプローチをご紹介しますので、
よろしければ！

◆8/31（日）福岡手技コンディショニングセミナー「ホルモンバランス調整アプローチ」　

◆11/30（日）東京手技コンディショニングセミナー「ホルモンバランス調整アプローチ」

ということで、ありがとうございました。

ヤル気スイッチをクリック↓

Posted by 照喜名　弘彦 at 20:43

2014年08月20日

生命力を高める！ぷっぷ体操。

今日も動画ＵＰしますよ。

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

昨日から記事内で動画をＵＰしはじめたのですが、
結構好評でした。

メールなどもいただいて。

そういう声をいただけると、励みになります。

今日の動画テーマは、

「生命力を高める！ぷっぷ体操」

僕が10年の月日を費やして開発した（嘘）「ぷっぷ体操」というアホな体操があります。

それがね、実は奥が深いんです。

いやホントは深くないんですけど、深いような印象になるように語っています(笑)

10分近くの動画なんですが、最後はデジカメの電池が切れて中途半端に終わっています。

しっかりクローズできていない感じなのですが、
お伝えしたいことは最低限お伝えできているので、
不完全燃焼にはならないと思います。

ご了承ください。

「10分も動画観るなんてめんどくせぇよ！」

という方。

お願いなので、最初の10秒だけでも観てやってください。

最初の10秒に勝負をかけていますので。

では、どうぞ↓

「生命力を高める！ぷっぷ体操」

ぷっぷ体操、是非やってみてくださいね(笑)

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 20:48

2014年08月18日

弱気な夜に閃いたこと。

アイディアが降臨しました。

やろう。やろう。

あ、どうもこんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

最近いろいろ重なったこともあって、
今夜は久しぶりに弱気になっていました。

いつもは家に帰ってからも勉強や読書などを必ずやるようにしているのですが、
今夜はその気も起らず。

なんとなーく、facebookを観ていました。

投稿するでもなく。

で、facebook友達のブログとか、
友達がいいね！やシェアをしたブログとか、
結構な量のブログを読んだんですね。

セラピストやセミナー講師、著者の方などのブログをいつもより多めに読んだんですけど。

みんな文章上手いなぁと思いましてね。

ちゃんと自分のワールドを表現されてるし、すごいなぁって。

いつもならそこで終わるんですけど、今夜は弱気なんでね。

自分と比べちゃって。

自分よりすごいなぁって。

それで、自分なんかダメだみたいな(笑)

めんどくさいパターンに。

わかってるんですよ、比べることは無意味だってことは。

やっぱり気分が落ちてると、発想もネガティブになるんですね。

でもおかげで、おれも頑張らなきゃいけないみたいな気分になったんです。

何もする気が起きなかったのに。

ちょっとカラダを労わってあげよう＆読書でもしようという気分に。

半身浴をしながら読書をしようということになりました。

目に入った本が、買ったのにパラ読みして放置してた、
神田昌典氏のコピーライティングの本。

「おれも文章が上手くなりたい。人を弾き付ける文章を書けるようになりたい。」

と思って選んだのが、コピーライティングの本。

なんて、単純(笑)

まぁ結論としては、
1ページも読まずに、
数行読んであとはパラパラめくっただけで、
終了しました(笑)

全然アタマに入ってこない。

もちろん、本の内容が悪いわけじゃないですよ。

僕の問題です。

「あーもういいや。今日はゆっくりカラダを休ませよう。」

と思うのですが、

「世の中にはおもしろいブログがたくさんあるなぁ。。。文章が上手い人がいっぱいいるなぁ。。。」

ってまた憂鬱になってくるんですよ。

めんどくさい(笑)

でもそこからが、我ながら偉いと思ったんですが。

「じゃあおれは、今後どうしようかな？」

って、これからどう進んでいくかを、考え始めたんですね。

そしたらね、降臨しました。

「動画だ」

って。

「動画を配信しろよ」

って、リトル照喜名の声が。

そうか、動画か。

おもしろいブログを更新しまくっている人はたくさんいますが、
毎日動画を配信しまくっている人となると、
ガクンと減りますからね。

なるほどね。

我ながら良いアイディアだ。

しかも僕は「声が良い」って言われることが多いんですよ。

しかも美人の女性から。

ホントですよ！(笑)

声を褒められるってことは、動画はアリだな。

しかも顔も濃くてインパクトもあるし(笑)

常々ね、感じてたんですよ。

「おれが伝えたいことを文章だけで伝えるって、難しいなぁ」

って。

もちろん自分の文章力も込みで。

じゃあ動画をやればいいじゃないか。

なんて単純な答え。

もちろん動画だから伝わるってわけじゃなくて、
本当はセッションやセミナーで直接お会いして伝えたいのですが、
文章よりは動画の方がいいかなと、思えました。

ので、明日からは動画をバンバン配信していきます！

何分位の動画になるのかは、やってみないとわかりません！！

動画+補足（解説）の文章って感じの記事構成にしてみたいと思います。

なんか楽しくなってきた。

ということで、ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月17日

身体はミッションを実行するためにあります。

今日のお昼頃、従兄弟が亡くなったと連絡がありました。

そんなこと急に言われても、
全然実感湧かないし、
現実的に感じられないから、
普通に休日出勤して、
普通にお祭りに行ってきました。

でもやっぱり、お祭り、楽しめないんですよね。

当たり前か。

まぁfacebookには楽しんでる風の画像を投稿しましたけど。

盛り上がっているたくさんの人たちをただボーっと眺めて、
なんかグッタリ疲れて帰ってきました。

で、またfacebookを観てみると、姉の投稿が。

涙が溢れてきました。

そう。すごく優しい人だった。

うちにある主要電化製品のほとんどは、
大型電器店で働いてたその従兄弟がありえない割引をしてくれたもの。

「こんなに安くしたら、会社に目つけられるやっさー。でも、いいよ！ひーこー、頑張れよ！」

その姉の投稿の中に、すごく共感する部分が。

僕も日々の個人セッションの中で、感じていること。

もちろん医学的な根拠など、ないけれど。

姉も、同じようなことを感じていたんだな。

感じていたというか、姉は、確信してるみたいだな。

僕はね、カラダのことで、自分の経験とか感覚的に感じていることでも、

「医学的な根拠はないので。。。」

とか

「あくまでも僕の経験的（感覚的）なもので。。。」

とかって、濁して書くんですよね。

それは確かにそうなんだけど、なんでいちいちそんな注釈を書くのか。

そんなこと書かなくても、多くの人はそんなことわかった上で読んでくれていると思うのに。

僕のブログを読みに来てくれる人は、
別に僕に医学的根拠があることを書いてくれなんて思ってないと思うんですよね、
たぶん。

それを求めている人は、僕のブログなんて読まないと思うし。

もしかしたら、批判を恐れているのかもしれないね。

それに比べて、姉は、その自分の感覚を、

「太陽は東から昇る」

くらいの確信を持って、書いている。

なんか、力強いね。

ということで、姉の投稿をシェア。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

私はちょっと前までは、とてつもないネガティブ人間でした。

自分に全く自信がありませんでした。

そんな私に大型電器店のバリバリ敏腕店長をしていた従兄弟の兄ちゃんが

『えみは絶対に仕事が出来る人だからうちで働かないか？』

『ホント凄いやっさー、デキるやつだよなぁ。すごいなぁ』

って一緒に何かをしたことないにもかかわらずちょいちょい言ってくれたのが冗談だったとしてもとても嬉しかったんです。

そんな風に私を評価してくれたのは未だにその従兄弟だけ。

その従兄弟が心臓の病気で具合が悪いと聞き、
電話をかけた時に

『身体がキツくて誰かと話すのが辛いから電話取らないようにしてるのに、えみからのは何故だか取ってしまったよ』

って笑って言ってました。

『今、生きてるってことは、兄ちゃんがしか出来ない事がまだあるからだよ！人間たまたま生きてるんじゃないと思うよ。だから頑張って』

って私が言うと

『そんな風に思ったことも言われたことも今まで一度もなかったよ』

って従兄弟はとても嬉しそうでした。

それが約１年前のこと。

この会話が従兄弟との最後の会話。

今日従兄弟は旅立ちました。

身体はミッションを実行するためにあります。

だからミッションを実行しなきゃ痛む。

その人が本来最も強かったであろう内臓から痛んでいく。

兄ちゃんの言葉に自信がなく弱かった私はとてつもなく救われました。

いづれ世界中で一緒に仕事をしたかったし、恩返ししたい大好きな１人でした。

いとこになってくれてありがとう。

次の人生では、絶対やっちゃってくださいね。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

身体はミッションを実行するためにあります。

だからミッションを実行しなきゃ痛む。

その人が本来最も強かったであろう内臓から痛んでいく。

僕も、そう思います。

自分に嘘をついていると、

「そうじゃないでしょ！」

って教えてくれるのが、カラダ。

いつもいつも、
自分らしく生きることを全力でサポートするために働いてくれているのが、
カラダ。

アタマでは何をどうしたらいいのかわからなくても、カラダは知ってるのだと思います。

明日、従兄弟に感謝を伝えてきます。

現実を見るのが、こわいけど。。。

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月16日

夫婦セッションの効果

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

今日はおかげさまで朝１から予約がパンパンで、
やっとご飯を食べられたのが19時半でした。

洗濯物が1回じゃ終わりきれないよ。

開業当初は、3日に1回の洗濯で間に合うこともあったのに。。。

ありがたいことです（涙）

今日ご来店いただいた方々からのお土産です。

じゃーん。

マンゴー・ドランゴンフルーツ・桃・みそクッキー。

全部大好物！感謝しかない！！

二組目のお客様はご夫婦でお越しいただきました。

なんと、久米島から！

本島で親戚に結婚式があるらしく、そのついでにkokokaraに寄ってくださいました。

久米島名物のみそクッキーは、めっちゃ美味しいです。

って、クッキーの話はいいとして。

ご夫婦で揃ってセッションを受けてくださるとね、相乗効果が出ることが多いんですよ。

夫婦って良くも悪くも、
無意識下でもかなりお互いに影響を与え合っていますから。
（もちろん親子も）

それがお互いの体調に影響を与えているということも、少なからずあります。

なので、一緒にセッションをしていくと、
個人的な問題だけではなく、
夫婦の問題も一緒に解決できることがあるので、
相乗効果が出やすいんですね。

といっても僕は心理セラピー的なことをメインで扱っているわけではないので、
カラダからのアプローチなんですが。

例えば奥様のカラダのある部分の不調が、ご主人と関係しているとしてね。

その場合、
奥様１人だけを施術するよりも、
その場にご主人もいて、
さらにご主人の施術までできれば、
効果がむっちゃ出やすいんですよ。

片方の問題じゃないですから。

影響し合ってますから。

２人が同じ場にいて、そして２人のカラダが調っていくと、
１+１＝２じゃなくて、それ以上の効果が出ることが多いんですね。

プライバシーに関わることなので、詳しい事例は書けませんが。

他のお客さんでは、昨日は奥様、今日はご主人・・・とご来店いただいたご夫婦も。

↑昨日の奥様のセッションのご様子。
夏休みということや、その他いろいろな事情で、相当お疲れのご様子。

いつもはトレーニングもしっかりやっていただくのですが、
今回は施術・・・というかほとんど「おしゃべり」で６０分が終わりました(笑)

それでいいんです、話してスッキリされるなら。

うちの店は「整体施術を提供する」ことが目的でもなく、
「運動指導」が目的でもなく、
「来た時よりも元氣になって帰っていただく」ことが目的なんです。

で、今日はご主人がご来店。

医師をされているご主人。

いやぁ、心身ともにヘトヘトでした。

お医者さんって、大変なお仕事です。。。

やはりトレーニングをできるような状況じゃないと判断したので、
（というか、カラダからのサイン）
施術オンリーでゆっくり休んでいただきました。

↑は奥様が撮ってfacebookにＵＰしてくれた画像です。

奥様の投稿↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日は主人がドゥる～んの日です。
私と同じく疲れすぎていてトレーニング出来ない状態とのこと…。
しっかりと身体を整えて貰いました。
その間私は自分時間です(^^)

私も昨日はトレーニングが見送られるほどの体調で、体調を整えただけで終わりましたが、おかげで今日は元気てす。
来週のトレーニングにはきっと５０キロのダンベル持ってスクワットできるはず?!(笑)

主人も元気になること間違いなしです。

夏休みもあと少し。お母さん方あと少し踏ん張りましょうね～！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

このＩご夫婦が、とても素敵なご夫婦でね。

お互いのことを、尊敬しあっていて、大切にし合っていることが、すごく伝わるんですね。

で、奥様のセッションのときはいつも奥様１人でご来店されるのですが、
ご主人のセッションのときは、
ご主人お１人でご来店されることもあれば、
奥様の付き添いがあるときも。

今日は、付き添いありだったんですけどね。

奥様の付き添いがある方が、施術効果が出やすいんですよ、このご主人！

これまでもなんとなくそうだなぁと感じていましたが、今日で確信しました。

奥様がその場にいるだけで、安心するのだろうなぁと思います。

僕と二人っきりのときは、こわばりがとれるのがもうちょっと時間かかりますから(笑)

まぁそれは僕の力不足でもあるのですが、奥様の愛の力、素晴らしいなぁと思いました。

他にもご夫婦でセッションにお越しいただく方々がいるんですけど。

先にどちらかの施術をして、次にもう１人。

そういう施術の仕方です。

普通ですね。

でも、ご夫婦の施術なら、本当はこうしたい。

1人ずつ順番じゃなくて、
ベットを２台並べて、
手を繋いでもらって、
二人を行き来しながらの施術。

親子でもね。

こんな感じでね♪

手を繋ぐのがイヤなら、繋がなくていいですけど。

というか手を繋ぐのもイヤという夫婦関係なら、
ほぼ確実にカラダにも悪影響が出ているので、
その場合はお1人ででもセッションを受けにきてください(笑)

それくらい、家族間の人間関係が体調にも影響していることが多い・・・という話でした。

それだけが原因ってわけでは、もちろんないですけどね。

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:09

2014年08月15日

「情」と「世間体」

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

「情」と「世間体」

余計なものはだいぶ手放してきたつもりになっていたのですが、
まだまだこの２つに囚われているなぁと感じさせられることが、
最近ありました。

ありましたというか、現在進行形で悶々としております。

「おれがこんな決断をしたら、あの人はどうなっちゃうんだろう（情）」

「おれがこんな決断をしたら、周りの人はどう思うんだろう（世間体）」

あの人はああなるんじゃないか、いや、意外とこうなんじゃないか。

周りの人はこう思うんじゃないか。いや、意外とこうかもしれない。

とかって、妄想が膨らんでしまうわけです。

ホントはこうしたいという本音（心の声）はなんとなくわかっているのですが、
でもそれをやってしまうとあの人は・・・周りの目が・・・ということが気になってしまうわけです。

さっきも書きましたが、
自分はこういうことをだいぶ手放してきたと思っていたんですけどね。

まぁでも、今回のはなかなかヘビーですね。

ここしばらく悩むということ自体がなくなって、
悩みらしい悩みが無かったので、
たまにはこういうのもいい経験ですね。

懐かしい感じさえします。

「カラダとの対話」を覚えてから、
決断はほとんどカラダ任せなので、
アタマを使って悩む事って、ほとんどないのですよ。

しかも僕は元々が「とりあえずやっちゃえ」系の性格ですからね。

そんな僕が、珍しく悩み事。むーん。

それにしても、考え事ばかりしていると、ホント疲れますね。

アタマがパンパンになってしまっている、お客さんの気持ちがすごくわかります。

ただ、脳内であぁでもないこうでもないと妄想を膨らませてアタマがパンパンになっている自分を客観的に観ているもうひとりの自分がいるので、
悩み事と完全に自己同一化しなくて済んでいますけどね。

「あぁ、おれって意外にこんなこと気にするんだな。」

「あぁ、考え事ばっかりしていると、カラダってこうなるんだな。」

とかね。

いい勉強になってます。

で、セッションに入ると、楽ですね。

セッション中は基本的に半瞑想状態みたいな感じなので、
悩み事なんかどっかに行ってしまってて、
終わったあとはスッキリしてますもんね。

良いセッションが出来た時ほど、
自分の心身もスッキリクリアになりますね。

ただ、今の状態で呑みに行くのは危険です。

なので、行きません。

酒で発散しようとすると、ろくなことにならない。

それにしても、情というのは、人として大切にしたいものでもあり、囚われすぎると厄介なものでもありますね。

世間体も、全く気にしな過ぎると痛い人になってしまう可能性もありますが、
気にしすぎると「肩の荷」になってしまいますもんね。

友情・愛情・同情・薄情・無情・苦情・人情・純情・表情・激情・・・

～情って言葉、たくさんありますね。

宍戸ジョー

あしたのジョー

首里ジョー

彰二・ジョー

オダギリジョーは、出しませんよ。

残念でしたね。

ということで、悶々ブログでした。

ブログ書いてるときも自分の状態を客観的に観れるので、なかなかいいですね。

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月14日

対談動画撮りました♪

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

ウマルフ☆ミラクル☆奈美さんと、
来月のコラボセミナーに関する対談動画を撮りました。

僕は二日酔いですが、
奈美さんは股の間に手を挟んでますが、
そこはどうぞ大目にみていただき、
温かい心でご覧ください。

コラボセミナー詳細はコチラです↓

９月１５日(月・祝)14:00～17:00
～人生最高のパートナー”カラダ”と仲良くなる～
究極の「皮膚感覚」×「開運眉毛」　特別コラボセミナー

僕がこのコラボセミナーを紹介した記事は⇒コチラ

残席が２ほどになっているそうです！

ご興味のある方は、お早めにお申込みくださいね♪

宜しくお願い致します。

ではでは。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月12日

触れるだけで小顔に

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

小顔矯正。

の施術をしてくれるところ、多いと思います。

もちろんプロにお金を払ってやってもらえば、効果は出ると思います。

が、それを自分で出来るようになったら、嬉しくないですか？

もちろん、プロの施術効果ほどではないにしても、明らかに変わった！という実感が得られれば、充分だと思うんです。

プロの小顔矯正だと、代表的なものだと、骨格矯正系とリンパ系でしょうか。

あとは、経絡を使ったアプローチもあるかもしれません。

が、骨格矯正とかリンパとか経絡などではなく、

「ただ触れるだけ」

で小顔になる方法があります。

「ただ触れるだけ」なんですけど、
触れ方や意識の在り方、カラダの状態などがすごく重要なんです。

といっても、そんなに難しくは、ありません。

ある方にその方法を伝授したら、早速使っていただいて、効果を実感されているそうです。

facebookに投稿されていたので、シェア！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ミラクル式開運メイクスキンケア編！ミラクルハンドパワー！

ハンドパワー効果絶大デショ～＼(◎o◎)／！

これは、お化粧している上から
右側(画像で言うと、左側)だけ、手を当ててみたのです。
・右側の顔が引き締まっています！
・お顔に艶もでています！
・口元も上がっています！
・一回り顔が小さくなっている！

で、何をやったのかこっそりお話をすると・・・

【手を置いただけ】なんです！ｗ

ただ、それだけなのですが、、

本当によく受講生からも、開運メイクレッスンを受講した翌日から、、、

・お肌が綺麗になった！
・顔が小さくなった！

という声をいただいています。

今回、この種明かしをします！

これは、私が説明するよりも
もぉ～っと！上手く究極の皮膚感覚のお話をしてくれる先生が居ます！

そのある先生と特別コラボセミナーやりますよぉ～♪

詳しくはコチラより
⇒https://88auto.biz/miracle/touroku/thread6.htm

ぜひ♪お早めにエントリーくださいね♪

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ということで、再度の告知です。

9/15（月・祝）14:00～17:00
【身体感覚×開運眉毛メイク】特別コラボセミナー

このコラボセミナーの中で、「小顔になる触れ方」をご紹介します。

ちなみにこの触れ方は小顔になるだけではなく、
筋肉のこわばりを緩めることも出来ます。

自分だけじゃなくて、誰かにやってあげることも出来ますよ。

もちろん、男性もご参加いただけますよ！

奈美さんが、このコラボセミナーについて楽しく語ってくれています！

チェックしてみてくださいね♪

お申込みお待ちしております！

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 18:16

2014年08月11日

志高し。

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

先日のお客さん。

久しぶりのセッションだったのですが。

「特に調子は悪くないのですが、健康診断的な感じで～」

ヨガのインストラクターをされていて、心身共に調子は上々とのこと。

チェックしてみると、確かに悪くない感じです。

なのに、なぜセッションに？

「自分でも気づかないバランスの崩れなどがあると思うので、それをチェックしてもらいたいと思って～」

なんて志の高い。

確かに人間なので「完璧」という状態はありえません。

どこかに必ずバランスの崩れは、あります。

が、日常生活に支障がなければ、放置することがほとんど。

なのに、もっと良くなりたい！という想いがあり、ご来店されたんですね。

感動。

最後はさらに元氣になり、ばっちりポーズを決めていただきました♪

南城市のお菓子屋さん「こはるびより」さんのお菓子を、2周年のお祝いにいただきました。

南城市のゆるキャラ、「なんじぃ」のクッキーも。

南城市といえば、
県外の方にも有名なパワースポット「斎場御嶽」や「久高島」などがあるとこですね。

この「なんじぃ」のクッキー、
かわいいので僕は食べるのを躊躇してしまっていたのですが、
うちの嫁は・・・

「これ、食べてもいいの？」

「え？あ、うん。いいよ。。。ってもう食べてるやんけ！」

「え？」の時点でもう食べてました。

といった、ボッサリ具合で。

まぁそれはいいとして。

この志の高いお客さん、玉城類さんは、南城市でヨガのレッスンを開催されています。

この画像は、知念岬公園という絶景の公園での「日の出ヨガ」

男性限定の「メンズヨガ」なども週1で開催されているそうです。

詳しくは類さんのブログでチェックしてみてください⇒「ヨガさびら」

「何を教わるか」も大事ですが、「誰に教わるか」の方がさらに大事だと思います。

すごく魅力的な女性ですので、お近くの方は、近くじゃなくても、是非是非！

オススメです。

ではでは、ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 18:56

2014年08月10日

くわっちーさびたん

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

このブログの読者は9割以上が沖縄県外の方なので、
沖縄のお盆あるある（ベーシックバージョン）をご紹介。

沖縄のお盆は旧暦ベースです。

3日間。

初日がウンケー（お迎え的な）・2日目が中日（ナカビ。そのまま）・3日目がウークイ（お送り的な）

で、今日はウークイだったんですね。

親戚回りの1日でした。

沖縄の親戚回りといえば、

「カメーカメー攻撃」

今年もくらってきました。

↓こういうクワッチーが、カメーカメー攻撃の主戦力となります。

ドーン！ドーン！ドーン！と、
波状攻撃が襲ってきます。

ビールと一緒に。

すみません、お腹がパンパンで苦しすぎて、これ以上文章が書けません。

もっとしっかり書く予定だったのですが。。。

苦しい。。。

まぁでも、幸せなことです。

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 21:45

2014年08月09日

親孝行なんてしなくていい

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

運転中ラジオを聴いていたら、
ある歌が流れてきました。

歌詞に、ジーン。。。

ケツメイシの「親父のメール」という歌でした。

親父のメールかぁ。。。

としみじみしていたら、僕にも親父からのメールが届きました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

弘彦へ

独立して無事二周年を迎えたこと、おめでとう。
事業も順調のようで安心した。
並々ならぬ努力の賜物の結果だと思う。
しかし、順風満帆の時こそ細心の注意を。
特に体には万全の注意をはらうように。
事業の全ては自らの健康に左右されることは誰よりも弘彦が熟知している筈。
無理をせず、長く事業が続けられるように。
黙って見守るしかないが、何かあったら遠慮なく相談するように。

父より

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

起業後に、父からメールをもらうのは、初めてです。

いつも何も言わないけど、ずっと気にかけてくれているのだと思います。

以前、父に言われたことがあります。

「親孝行なんてしなくていいから。
そんなエネルギーがあるなら、そのエネルギーを少しでも人様の役に立つように使いなさい。」

それが最大の親孝行なんだという、メッセージだと受け取りました。

僕をゼロから育ててくれた起業前の職場のボスも、同じようなことを言いました。

退職時に、

「恩返しできるように、頑張ります」

と伝えたら。

「恩返し？いらねーよ。
それよりも、お前の後に続く人たちのために動け。」

僕もこの2人のように、でかい男になりたいと思います。

では。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:00

2014年08月08日

開業２周年物語＆プレゼント！

こんにちは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

今日はkokokara開業2周年です！

開業した日、2012年8月8日の記事
⇒「元氣サポートルームkokokara　ＯＰＥＮしました！」

いやぁ、懐かしい。

今思うと、あの頃は勢い「だけ」しかなかったなぁ。

周りの方々にご迷惑をおかけしながらも、
ご支援いただいたおかげでなんとか3年目に入ることが出来ます。

形式的に書いてるわけではなくて、本当にそう思います。

ありがとうございます。

勢いだけで、開業後も常に試行錯誤、失敗を繰り返してきて、
ようやく少しだけ自分のスタイルが見えてきたのが、去年末くらいからですかね。

そして今年の4月からは妻もサポートに入り夫婦2人体制で楽しくやっております。

もちろんまだまだ課題もありますがね。

ここで改めて、kokokara開業までの歴史を振り返ってみましょう。

キリがないので、開業した年（2012年）から

１．２月頃、職場のボスに退職したい旨を告げ、承諾をもらう

僕は整体専門学校の社員講師でした。
2011年の夏頃にも独立したいということを伝えたのですが、その時は却下。
それから約半年後の２月にもう１度伝え、承諾。

「もう１度言ってくるのを待ってた。オレに１度反対されたくらいで諦めるくらいの気持ちなら、独立なんてしない方がいいんだよ。」

「経営者としては寂しいけど、男としては嬉しいよ。ずっと応援してるから。」

号泣しました。

ボスとの出会いがなければ、間違いなく今の僕はいません。

どこかで影響を受けた・・・とかではなく、ゼロから育てていただいた方です。

２．職場の皆さんに報告し、引き継ぎスタート。

担当している仕事が結構あったので、それを引き継いでいきます。
それ以前から無茶振りをしてましたが、退職が決まって無茶振りに加速がついたと思います。
良く頑張ってくれたと思います。
迷惑をかけました。
そして、人員穴埋めのためのスタッフ探しも同時進行でスタート。

３．４月頃、新スタッフ決定

知識・経験・人間性、全ての条件を満たす新スタッフを釣ることに成功(笑)
その方の当時の職場との兼ね合いもあり、５月からはとりあえず空いた時間に出勤してもらうことに。
８月からフルタイムでの出勤ということになりました。

４．ヤバイ。店舗探さなきゃ！

８月から新スタッフがフルタイム出勤。
ってことは、８月からおれの居場所がなくなる！
ヤバイ。
８月から仕事何しよう？
って４月の段階で焦る(笑)
とりあえず店舗を持たずフリーランスとして動こうかとも考えましたが・・・

「ええい！店舗開業しちゃえ！」

ってことで、８月に開業するのを決めたのが、４月(笑)
４月末くらいから、休みの日や空き時間に不動産屋巡りを開始しました。

５．７月末で正式に退職

６月に入った頃に店舗物件契約。
７月から入居。
・・・そんな感じだったはず。
その頃のことを振り返ってみようとブログ記事を探してみようとするも、
２０１２年は４月と６月は記事更新数ゼロ。
５月と７月も、計３記事のみ。
しかもうち２記事は告知。
開業前なのにブログ更新してないとか(笑)

・・・こんな感じで開業したんですよ。

まとめると、
２月に退職の承諾を得る⇒４月に開業を決める⇒６月に物件が決まる⇒８月８日開業！

ですからね。

退職を伝えた頃は、２０１２年いっぱいは社員でいる予定だったんですよ(笑)

それがね、いろいろな事情で前倒しになって。

怖かったですよ。そりゃ。

独立開業となると、何の保障も無くなるわけですから。

先のことなんて、全く見えてなかったですし。

考えれば考えるほど怖くなるから、
もう目の前のことを必死にやるしかなかったんです。

本当に、勢いだけ。

８月８日に決めたのも、なんとなく縁起が良さそうだから。

あとは、元々８って数字が好きだったのもありますね。

それだけ。

今考えると無謀だなと思いますが、
それを勢いだけでやっちゃうのが僕の良いところ。

悪いところでもあるけど。

まぁ、特徴というか個性ですね。

ま、いろいろありながらも、なんとか２年持ちましたね。

おかげさまです。

ホントにたくさん失敗して、
１年目にやってたことなんて、
今の僕なら絶対にやらないことばっかり(笑)

そうやって、たくさん学んできたんですね。

スタッフもいたんですが、彼らに活躍の場を提供することも出来なかった。

申し訳なかったですね。

勢いだけで動きながら、自分の能力や適性に、気付いていく日々。

まだたかが２年ですが、ジェットコースターのようにめまぐるしい日々でした。

ま、それも含めて楽しいからいいんですけどね。

４月には株式会社を設立し、
先日、顧問会計士からは「順調だね」とお墨付きをいただきました。

なんとか、ここまでこれました。

今後どうなるかわかりませんが。。。

・・・と、開業２周年物語でした。

ていうか、ほとんど開業前物語でしたね、これ。

で！

大きな箱が２箱届きました！

開けてみると、大量の金太郎飴が！！

しかも、kokokaraのロゴマーク！！！

友人からの２周年祝いです。

ＯＰＥＮのときは、胡蝶蘭。

１周年は、ロゴ入りチロルチョコ。

そして今日は、ロゴ入り金太郎飴。

ホントに、ありがたいですね。

３周年は、なんだろう？

その前に、無事３周年が迎えられるように、がんばらなきゃいけないですね。

それにしても、すごい量(笑)

ご来店いただくお客さんだけだと配りきれないので、
ご希望の方にプレゼントしちゃいます！

「kokokaraオリジナル金太郎飴が欲しい！」

という方は、
お名前・ご住所を明記の上、
terukina@kokoro-to-karada.jp
までメールでご応募ください。

先着８８名様です。

ということで、３年目のkokokaraも宜しくお願い致します。

いつもありがとうございます。

Posted by 照喜名　弘彦 at 22:28

2014年08月07日

自分に嘘をつかない。

昨日受付開始しました
◆2014/11/27（木）・28（金）東京個人セッション
が、残り3枠となっております。
ご希望の方は、お早めにお申込みください。

ということで、こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

ここ3日間、このブログ記事の更新が凄まじかったですね。

先日の日曜日（8/3）に東京から帰ってきた時点で、
記事は7/26までの分しか更新してませんでした。

8日遅れ。

で、なんとしてでも、今日（8/7）までに追いつきたいと思ったのです。

追いつくためには、8/4～8/7の4日間で、12記事を更新しなきゃいけなかったのです。

1日3記事ペース。。。

8/4はなんとか2記事更新。

で！

8/5に、なんと1日で6記事も更新！(笑)

昨日8/6も3記事更新し、
予定より1日早く、
昨日日付通りに追いつきました。

読者登録をされてる方には、
更新するたびに通知メールがいくと思います。

ここ数日、それが届きまくって鬱陶しかったかもしれません。

それでも解除せずに温かく見守っていただき、感謝します。

なぜ、今日までに日付通りに追いつきたかったのか。

明日、8月8日が、kokokaraの2周年の日だからです！

2周年の記事は当日にちゃんと書きたかった。

ただそれだけの理由です。

というか、そもそもなぜ「毎日ブログ更新」にこだわっているのか。

それは、「自分との約束」を守りたいからです。

僕は本当に自分に甘い人間でね。

ちょっとつらいことがあると、すぐ逃げようとします。

なので、
本心では「こうしたい！」と思っていることでも、
ちょっときつくなったり面倒になったりすると、
もっともらしい言い訳をつくってすぐに逃げます。

今でも。

で、正直、そんなにストイックになんなくてもいいかな？という自分もいます。

ボチボチでええやん、みたいな。

でもね、やっぱり本心の通り動いてないということですから。

やっぱりどこか、引っかかるんですよね。

毎年元旦に目標を立てるんですね。

目標というか、行動計画ですね。（一緒か）

今年こそは！って。

ここ数年は、10個ずつ立ててました。

でもね、続かないんですよ。

僕は超気分屋でね。

乗ったときはものすごいエネルギーを発揮するのですが、
乗らないときは全くヤル気がしなくなるんです。

安定感がない(笑)

乗った時のエネルギーの例を挙げると、
一昨日の「1日6記事更新」

その日のセッションは、７本。

単純に７時間ですね。

もちろん前後の準備や片付けなどを入れると、もっとです。

その合間にＤＶＤ発送のために常にもうひとつのＰＣが動いた状態を保ちつつ、
その他事務仕事をやりながら、
ブログ記事を６本書いたんですよ。

食事はとらなかったですね。１度も。

なのにウンコは２回出ましたけど。

なかなかの集中力だと思いませんか。

毎日これくらいの勢いで仕事が出来たら、
たぶん収入は倍にはなると思います(笑)

カラダが潰れますけどね。

その分、気分が乗らないときは、ホントにダメなんですよ。

もちろん、お客さんに迷惑がかかるようなことはしませんけど。

ムラがあるんですね。

だから僕は、事業主で良かったですよ。

サラリーマンみたいに日々一定のモチベーションが求められる仕事はきついですね。

勤務時間中に、

「ちょっとヤル気出ないから、１時間くらいプラッと海を見にいってきまーす」

なんて、ほとんどのサラリーマンには許されないでしょ。

今の僕は、許されるんですよ！(笑)

元々の気質がそんな感じなので、気分が乗らないときは無理に頑張らないんですけど。

だいたいはそれでいいかなぁと思ってるんですけど、
唯一、ブログだけは、「毎日更新したい」という想いがあるんですよね。

なぜか。

もちろん、誰かに命令されて強制させられてるわけじゃないですよ。

命令とか強制とか、大嫌いなので。

なぜかね、本心から、毎日更新したいって、思っちゃってるんです。

ヤル気にムラがある僕がね。

なので、その自分の想いに素直でありたい。

自分に嘘をつきたくない。

その一心で、毎日ブログを更新（したことに）しています。

本当は、ちゃんと日付通りに更新できるのがベストなんですけど、
遅れてもちゃんと日数分更新できればセーフということにしています。

いずれその妥協ルールも、ちょっとだけ厳しくしようかな。

「遅れるのは２日まで」とか。

もちろんね、表面的には、めんどくせーなーとか、
気分が乗らない日まで無理に毎日やらなくてもいいんじゃない？とか、
そういう考えもよぎるんですよ。

でも、それはココロの奥からの声じゃないんです。

表面の声。

表面の声、楽な方ばかりに流されてしまうと、自分を信頼できなくなります。

ココロの奥にある本心が、そうじゃないのなら。

今年は、というかこれからは、ブログ更新だけは毎日やろうと決めたので、
決めたというかそうしたいと本心から思っているので、
これからも毎日更新していきます。

今年はこうやって日付調整しながらもここまでは毎日更新したことになっていて。

去年まではそれさえもできなかったんですが。

それで、明らかに変わったことがあります。

単純に、セルフイメージが上がりました。

やると決めたこと、本心からやりたいと思っていることを、
一応ちゃんとやってるわけですからね。

それだけで、セルフイメージって上がるんですね。

誰かに言われたこととか、本当はやりたくないのに義務的にやらされていることとか、
そういうんじゃないですよ。

自分が心からやりたいと思ったことを、ちゃんとやる。

それだけでセルフイメージって上がるんだなぁというのが、気付きですね。

僕は事業主なので、セルフイメージが上がるのと比例して、収入も上がってます。

アバウトですが、去年の３～４割増しくらいかな。

それくらい、自分に嘘をつかない、自分に素直になるって、大事なことなんだと思います。

皆さんにも、本心ではそうしたいと思っているのに、なかなか行動に移せないこと、続かないこと、ありますか？

僕にはまだまだたくさんあります。

そういうことを少しずつ克服していくことでね、きっと運が良くなっていくと思いますよ。

僕も言葉だけじゃなくて結果で示すことができるようにしていきたいと思います。

そもそも、こうやって書いてるのは、
読んでいただいてる方を応援したいという気持ちよりも、
自分自身にプレッシャーをかける目的の方が強いんですけどね(笑)

そうでもしないと、すぐ妥協しちゃうので。

なるべく自分（本心）に嘘をつかないで、生きていきたいです。

ではでは。

Posted by 照喜名　弘彦 at 18:10

2014年08月06日

11月東京個人セッション＆セミナーのご案内

まだだいぶ先ですが、詳細が決まったので！

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

11月東京出張の詳細が決まったので、お知らせします。

この記事のＵＰをもって、受付スタートです！

詳細は下記リンク先よりご確認ください。

よろしくお願いいたします。

2014/11/27（木）・28（金）東京個人セッション

2014年11月29日（土）第14回東京こころとからだ塾
「カラダとの対話～胃腸+子宮のセルフメンテナンス～」

2014/11/30（日）東京手技コンディショニングセミナー
「ホルモンバランス調整アプローチ」

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月05日

ココロの問題を無理に解決しようとすることもない、かもしれない。

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

ココロの問題が体調不良に強く影響していたり、
日々の生活の中で強烈なブレーキになっていろんな可能性を封じ込めて窮屈になってしまったり。

そういうことは少なからずあるんですよね、やっぱり。

そういうことに気づいてきた方々に、心理セラピーが求められているのだと思います。

で、深いココロの問題、
幼少期から植え付けられてきたようなこととか、
強烈に傷ついた経験とか、
そういうものと向き合うことって、
勇気・覚悟が要るものだと思います。

で、勇気・覚悟を振り絞ってココロの問題と向き合い、
葛藤しながら、改善・解決を目指す。

それで人生が劇的に変わることもあるのだろうと思います。

が、それって必ずしも解決しなきゃいけないことなんだろうか。

解決しなくてもいいんじゃないか。

って、感じることが少なからずあるんですね。

個人セッションで、お客さんのカラダの反応を感じていると。

もちろん、解決したい人は解決を目指せばいいと思うですけど。

中には、解決を望んでないという方もいるんですよ。

まだそういう段階ではないという方もいるんです。

確かに、ココロの問題がカラダに影響してくることは、多いです。

でね、解決しなくても、楽になる方法があるんです。

それは、「状況を理解」し、そして「受け入れる」ということです。

抽象的なので、具体例を２つほど。

前回の記事で紹介した、
【身体感覚×開運眉毛メイク】特別コラボセミナー
の、
奈美さんがつくってくれた紹介文に書いてくれているんですが。

抜粋↓

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近は、”尾骨が痛かった”のです。

てっきり出産後の痛みが残ってるのかと思っていたのですが、、

これをひ～こ～先生のセッションを受けると。。。

尾骨の痛みはメンタルから来てるのか？肉体疲労からきてるのか？⇒身体感覚ではメンタルにＹＥＳ！

メンタルだったら何が原因？人間関係？⇒ＹＥＳ！

人間関係だったら、誰？息子？⇒ＮＯ！
パパ⇒ＹＥＳ！　母親⇒ＮＯ！

やっぱり、パパだったのか～笑

そうそう、

いつもいつも早く2人目が欲しいっていうんですよ。
名前までもう決めていて、ラミーアちゃん(女の子)

そりゃ～私も、2人目授かりたいですよ。でも、もう少し待ってチョウダイ！もう少し仕事させてくれ～＾＾

あ、話がそれてしまいましたが・・・笑

原因がパパだったと気づいた時点で

不思議なことに、尾骨の痛みがスぅ～っと消えていきました！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ちょっと解説しますね。

奈美さんは、尾骨の痛みが気になって、セッションにお越しくださいました。

カラダと対話していくと、
その尾骨の痛みの原因はメンタルストレスだということがわかりました。

どういうストレスなのかを対話で探っていくと、
人間関係のストレスで、
その相手はご主人だったんですね。

で、心理セラピーだったら、そこから本題に入っていくと思うんですよ。

「なぜそのご主人の言動に対して、ストレスを感じてしまうのか？」

掘り下げて原因を探していくのだと思います。

で、原因が見つかったら、それを解決するように持っていく。

が、そこまでしなくてもね。

奈美さんが書いてくれているように、

「あぁそうだったのか」

って「状況を理解」し「受け入れる」だけで、
痛みが消えることもあるのです。

まわりくどいですかね。

簡単に書くと、

「あぁ～わたしって、そうなんだ！以上！！」

これだけで充分楽になることもあるんです。

いやね、向き合ってちゃんと解決したいなら、そうすればいいと思います。

そういうのが好きな人もいますしね。

ただ、苦しんでもがいてまで向き合うのはイヤだな・・・と感じるなら、
そこまでしなくてもいいと思うんです。

ただ、そのココロの問題によって何らかの悪影響があって支障があるというのなら、
出来ればその支障は無くしたいですよね。

ココロの問題を解決しなくても、
それによる悪影響によって起こった支障は解決できることもあるんです。

その方法が、「状況を理解」し「受け入れる」ということです。

幼少期の何らかの体験によって生きづらさがあるのなら、
幼少期の何らかの体験によって生きづらさがあるんだなって理解して受け入れればいいのです。

以上！です。

もうひとつ、最近のセッションからの例を挙げますね。

体調不良でセッションにお越しの方。

2回目のセッションだったんですけど。

初回の段階で

「あ、これはメンタルだな」

と感じたのですが、
その方向に持っていく状況じゃないと感じたので、
フィジカルの問題として進めていきました。

で、2回目。

同じようにフィジカルへのアプローチ。

アタマを緩めているときですかね。

急に涙が溢れてきたんですね。

ご本人も、なんで？というリアクション。

僕は、受け入れる準備が出来てない人に、メンタルの話を持ち出すことはありません。

そんなことしたら、余計にブロックが強固になりますから。

が、タイミングキター！と感じたので、サラッとこう伝えました。

「例えばメンタルストレスがカラダに蓄積することもあって、カラダが緩むとメンタルストレスも解放されることがあるんです。そんな感じかもしれないですね」

そうお伝えすると、うんうんと頷きながら、何かが腑に落ちた様子でした。

「思い当たることがあります？」

「はい。」

それ以上は、訊きませんでした。

お客さんもそれ以上は求めてないし、
それ以上は必要ないと判断したからです。

「なんか、カラダが愛おしく感じますね」

すごく晴れやかな顔で、そう仰いました。

ご自身に何が起こっているのかを理解し、受け入れたんですね。

もうね、それで充分だと思います。

受け入れるとね、自然に感謝が沸き起こってきます。

ココロの問題があったとしても、
それを受け入れることさえできれば、
解決するかしないかはどっちでもよくなるんです。

「病気に感謝すると、病気が治る」

みたいなことを書いている本があります。

で、それを読んで、努力して感謝しようとする人がいます。

病気に感謝！病気に感謝！

って、病気を治すために感謝してるんです。

それは感謝じゃなくて、ただの取引ですよね。

感謝って自然に湧き起こるものだし、
感謝の対象を受け入れているから沸き起こるものなんです。

本当に病気に感謝していれば、
病気を受け入れているってことだし、
受け入れていれば、
治ろうが治るまいがどっちでもいいんです。

そういう心境になったときに、治るんです。

「いや！自分は感謝してるけど治らない！」

なんて言わないでくださいね。

治る治らないに執着してる時点で、感謝じゃない（受け入れてない）ですから。

ややこしいですね。

病気って書きましたが、ココロの問題も同じなんだと思うんですね。

あぁ、自分はこういう問題を抱えてるんだな。そっかそっか。よしよし。

あとは、執着しない。

下手に心理セラピーにはまってドツボにはまってる人も見かけますからね。

いいじゃないですか、メンタルブロックがあるままでも。

人間なんだから。

って、心から思えたときに、ブロックが外れます。

メンタルブロックがたくさんある自分もかわいいなって思えればいいですよね。

もちろん、心理セラピーが有効な状況も多々あると思います。

が、不要な思い込みを外すためにココロの勉強をして、
その知識が新たな思い込みをつくって・・・って、
なんか切ないじゃないですか。

意外にシンプルかもしれませんよ。

ココロの問題も。

と、日頃感じていることを書いてみました。

あ、「心理セラピー」ってひとくくりにされるの、イヤかもしれないですね。

いろんなやり方があるでしょうし、提供する人のレベルもピンキリでしょうし。

僕はよくわかってもいない人に「整体」ってひとくくりにされるの、ちょっとイヤです。

気分を害してたらすみません。

ということで、
まとまりのない文章になってしまいましたが、
最後までお読みいただきありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月04日

【身体感覚×開運眉毛メイク】特別コラボセミナー

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

［メイク×心を変えて人生大変身！開運メイクセラピスト]
ミラクルージュアカデミー代表☆ミラクル☆ウマルフ奈美さんと、
コラボセミナーを開催することになりました！

「眉毛の形で運気が変わる！」

としたら、どう思いますか？

そういう情報はこれまでにもたくさん紹介されてきたと思います。

僕もテレビや雑誌などで、見かけたことがありますし。

こういう眉のタイプはこういう傾向があるとか、
こういう顔のタイプの人はこういう眉にした方がいいとか。

もちろんそういう「傾向」にあるのでしょうけど、
それはあくでも統計的なデータであって、
「アナタ」にピンポイントで合致する内容ではないですよね。

つまり、オリジナルではない。

で、実際に眉の形を変えるだけで、
表情の印象はもちろん、
カラダ全体が変わります。

眉の形に、カラダが反応するんですね。

もちろんカラダが喜ぶこともあれば、イヤがることもあります。

そりゃあカラダが喜ぶ方が、いいですよね。

その方が、自然な魅力が引き出されます。

で、

「カラダが喜ぶ眉の形にする」

ために、必要なスキルが２つあります。

１つは、カラダのサインをキャッチするスキル。

２つ目は、カラダが求める通りに眉を描くスキル。

僕はね、１つ目は出来ても、２つ目は出来ないのですよ。

２つ目が出来るのが、奈美さんなんですねぇ。

奈美さんは、メイクの専門家でもあり、心の専門家でもあります。

メイクと心の仕組みを連動させて、「開運メイク」のスキルを伝えている方です。

そこにね、僕の「カラダとの対話」をミックスして、
ココロとカラダの潜在能力をメイクによって引き出しちゃいましょう！

という、何とも楽しそうなコラボセミナーです。

ちなみにカラダは、具体的なオーダーに対しては具体的に反応してくれます。

例えば、「運が良くなる眉の形」とオーダーすると、反応で教えてくれます。

「清楚に見える眉の形」とか「セクシーに見える眉の形」とか、
オーダーを変えるとカラダからの反応も変わるんですね。

TPOに応じて洋服を変えるように、眉の形を変えるのもいいですよね。

まずは僕の枠でカラダとなかよしになって対話できるようになって、
奈美さんの枠でそれを活かして実際のメイクに活かしていく！

というような感じです。

詳細は下記でご紹介しております。

既に続々とお申込みをいただいているようなので、
ピン！と来た方は、お早めにお申し込みくださいね！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

元氣サポートルームkokokara代表のひ～こ～先生とミラクルの開運メイクのコラボセミナーを開催します！

＜こんなお悩みありませんか？＞
■自分のカラダでありながら、カラダが何を訴えているのかわからない。
■いつも情報に惑わされて、振り回されてしまう。。。
■ついつい、アタマばっかりで考えてしまって行き詰る。
■自分の考えに、自信が持てない。
■自分のまゆ毛、これでいいのかな？？？
■自分にぴったりのまゆ毛が描けるようになりたい！

ーーーーーーー

こんなお悩みがある方のために開催します！

というのも♪

ひ～こ～先生の感覚がスゴイんです！

私の身体に触れるだけで、私の今の悩みの原因が分かるのです！

【触れるだけで！！！】

コレ、凄くないですか？！

例えば、

最近は、”尾骨が痛かった”のです。

てっきり出産後の痛みが残ってるのかと思っていたのですが、、

これをひ～こ～先生のセッションを受けると。。。

尾骨の痛みはメンタルから来てるのか？肉体疲労からきてるのか？⇒身体感覚ではメンタルにＹＥＳ！

メンタルだったら何が原因？人間関係？⇒ＹＥＳ！

人間関係だったら、誰？息子？⇒ＮＯ！
パパ⇒ＹＥＳ！　母親⇒ＮＯ！

やっぱり、パパだったのか～笑

そうそう、

いつもいつも早く2人目が欲しいっていうんですよ。
名前までもう決めていて、ラミーアちゃん(女の子)

そりゃ～私も、2人目授かりたいですよ。でも、もう少し待ってチョウダイ！もう少し仕事させてくれ～＾＾

あ、話がそれてしまいましたが・・・笑

原因がパパだったと気づいた時点で

不思議なことに、尾骨の痛みがスぅ～っと消えていきました！

恐るべしミラクル！ひ～こ～先生です。

ひ～こ～先生が行う、
この身体感覚のＹＥＳ＆ＮＯサインは、僕だからできるのではなく、誰でも出来るということでした。

私も教えてもらったのですが、すぐに！できましたよ！

面白いほど、こんな簡単なことで、わかるのかと思ってビックリです。

よく、オーリングって知っていますか？
オーリングみたいな感じなのですが、あれだとどうしても自分の意識が入りやすい。

でも、このひ～こ～先生が教えてくれた方法だと
ただ、皮膚を滑らせるだけで、わかるのです！！！

これは私だけの中にとどめておくのはもったいないので、みなさんも体得してください。

また、ひ～こ～先生の話では・・・

【眉毛の形】でさえも潜在意識(身体と心)が求めているのがあるのですって♪

毎回同じ、眉毛なんてものを描いていたら
潜在意識が。。。

「がっかりだよ！！違うよソレ！」

な～んていいかねないくらい、ザンネンなんです。

つまり、【運気を逃している】ってことです。

潜在意識は、眉毛はもう少し長めで太めがいいな～♡

そう、求めているのに、

短くて細い眉毛を毎日描いている！

これでは、身体の力も入りません。
ここぞというときに、チャンスも逃しかねません。
もったいないことをしているのです。

そこで！

今回は特別にひ～こ～先生×開運メイクでコラボセミナーを特別に開催することにします！

潜在意識が求めるあなたにピッたりのまゆ毛があります！

身体感覚を高めながら、一緒に探しましょう♪

身体の感覚×開運メイクであなたらしく♪
もっと輝きますよぉ～（*^_^*）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■身体感覚×開運メイク☆特別コラボセミナー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
開催日時：9月15日(月・祝)　14:00～17:00

会場：元氣サポートルームkokokara　
(沖縄県中頭郡中城村南上原750番地カサグランデ21)

参加費：
・一般8800円
・kokokara会員＆開運メイクセラピスト生　5000円
・開運メイクレッスン修了生6000円
※通常の開運メイク眉毛セミナー19990円なのでかなりお得です！！

定員：限定12名様　

お申込み方法：

下記ＵＲＬから正式申込み
↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　↓　
https://88auto.biz/miracle/touroku/thread6.htm

【内容】

前半：筋肉反射で身体感覚劇的アップセミナー
後半：ミラクル式開運　眉毛メイクレッスン

＜講座の内容を一部ご紹介します・・・＞
■皮フとの対話でカラダ（潜在意識・無意識）のサインをキャッチする方法
■「潜在意識＝深層心理＝生命としての自分」と対話術
■ 潜在意識のサインがキャッチできるようになる！
■人生の強力なアドバイザー＆パートナーである身体感覚を手に入れることが出来る！
■自分自身を心から信頼できるようになれる！
■ミラクル式開運眉毛メイクを学べる！
■もっと人生がミラクルに！ハッピーになる！
■引き寄せ力も強くなれます

例えば、眉の描き方ひとつにしても、「なにを使って」「どう描くか」によって、カラダの反応は全く違います。

当然カラダが喜ぶ描き方をした方が
見た目でも自分らしくキレイになれます
潜在意識が活性化します！

その他、「表情」や「姿勢」や「言葉（声）」などによっても、同じです。

カラダの反応は変わります。カラダと対話しながら、ココロもカラダもキレイに元氣になる方法を、一緒に楽しみながら学んでいきましょう！

【講師】

■理想を超えたからだを創る整体師
☆照喜名　弘彦 (ひ～こ～先生)

⇒元氣サポートルームkokokara代表
(http://kokoro-to-karada.jp/)

■メイク×心を変えて人生大変身！開運メイクセラピスト
☆ミラクル☆ウマルフ奈美

⇒ミラクルージュアカデミー　代表
(http://www.miraclerouge.jp/)

－－－－－－－－－－

ぜひ♪お早めにお申込みくださいね～♪

☆問合せ先～～～～～～～～～～～～～～☆

ミラクルージュアカデミー
HP ：http://www.miraclerouge.jp/
住所：沖縄県宜野湾市長田4-8-2
メール：info@miraclerouge.jp
連絡先：070-5491-6358

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月03日

いざ！薔薇亭へ！！

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

まだまだ東京レポート続きます。

前回の続きですね。

高円寺に来たら、行かなきゃいけない場所。

それは、

薔薇亭

という洋食屋さんです。

とにかくもう、すごい店でね。

すごいにもいろいろありますが、
インパクトがすごいんです。

まずは、味。

ここの豚生姜焼きは、日本で一番美味しいです。

僕の中では。

一緒に行った知人も、絶賛してました。

そして、量。

ドーン。

違う角度からもドーン。

すごいでしょ。

このあと具だくさんの味噌汁も来ますからね。

量だけなら、これくらいの店、これ以上の店、あると思います。

が、そういう店って、味はだいたいアレでしょ。

でもこの店、この量で、味もめっちゃ美味しいんです。

一緒に行った知人は「キャベツが美味すぎて昇天しそう」などといいながら、貪り食ってました。

甘いんですよね、キャベツが。

めっちゃいいキャベツ使ってるんです。

豚肉も柔らかくてね。美味しい。

そして、タレが絶品。

本当に美味しいです。

是非都内在住の方は、行ってみて下さい。

薔薇亭。

バラテイじゃなくて、ローズテイですからね。

僕はバラテイって呼んでますけど。

で、極めつけは。

ドーン！

ご夫婦で切り盛りされているお店なのですが。

ご主人は、厨房の中で黙々と料理。

そして、奥様が、それを運んでくれるのですが。

どうです！この奥様のキャラ！！

10年前からアタマに花飾りはついてましたけどね。

さらにパワーアップされてましたね。

で、↑の画像の背景を見ればわかると思うですけど。

店内全てがカオスなんです(笑)

統一感のない小物でいっぱい(笑)

でも、全部お客さんからのお土産なんです。

お客さんからのお土産を、全部店内に置いてるんです。

ＯＰＥＮから約40年。

たくさんのお土産が、所狭しと並べられております。

でね、すごいのがメニューとか注意書き。

撮影禁止なので、画像はないんですけど。

以前、撮影しようとしたら、怒られちゃったんです(笑)

まずは、メニュー。

壁一面に貼られてるんですけど。

「おいしいものしかつくれないんだモン！　○○定食」

「おいしすぎて、ごめんなさいネ！　●●定食」

とか(笑)

そんな感じでね、いちいち書いてあるんです(笑)

めっちゃ画像載せたかったんですけど、撮影禁止なのでね(笑)

それを一言一句あの奥様が書いたと思うと、それがまたツボでね。

あとは、お客さんからのお土産が所狭しと並べられてると書いたじゃないですか。

そこにね、こういうメモ書きがあるんです。

「触れないでください。持ち帰った人は一生不幸です。」

ギャー！！！

ウソじゃないんです。

こういうね、ツボにはまるメモ書きが、店内のそこらじゅうにあるんですよ。

それを書いてるのは、あの奥様ですよ？

もう1回ドーン。

このステキな奥様。

徹子の部屋に出ても、徹子と互角に渡り合えるのではないかというキャラクター。

実際会ってみれば、わかります。

食事のマナーには、めっちゃ厳しいですし。

マナーが悪いと、マジで怒られますよ。

僕も以前、何度もマジギレされたことがあります。

だからですかね、10年ぶりなのに、僕のこと覚えててくれたんですよ。

沖縄出身だということと、顔が濃いことも、印象深かったのかもしれませんね。

皆さんにも、いませんか？

「この人には絶対に逆らえない。いやむしろ逆らおうという気すら起こらない。」

そういう人。

この奥様ね、僕にとっては、そして多くのお客さんにとっても、そういう方だと思います(笑)

無条件降伏。

ポツダム宣言。

カオスな店内に、ユニークなメニューやメモ書きに、圧倒的なキャラクター。

そして絶品かつ大盛りの料理。

是非ね、高円寺にお立ち寄りの際には、薔薇亭、寄ってみて下さい。

2種類の人生があるとすれば、どちらの人生を選びますか？

薔薇亭に行く人生と、薔薇亭に行かない人生。

11月にまた東京出張があるんですが、その時もまた薔薇亭に寄る約束をしちゃいました(笑)

その頃には、おいしすぎてごめんなさいのカキフライが季節限定メニューで登場しているそうです。

カキフライを食べにね、行きますよ。11月に。

また楽しみができて、最高です。

で、今日の東京3日目。

朝から高円寺在住の知人に会い、その後また別の知人に会い、
楽しい時間を過ごさせて頂き、
夜の便で沖縄に戻ってきました。

楽しく、そして感慨深い3日間でした。

またね東京！11月に！！

明日からまた沖縄での仕事、がんばります。

ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月02日

職人さんのパシリだった2年間。。。

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

昨日は大船で5件はしごのあと、ホテルに戻ってベッドにバタン。

大船のホテルをとっておいてよかったです。。。

今朝起きたら意外にも二日酔いになっておらず、
爽やかな目覚め。

あんなに呑んだのに。

あ、昨日徳元整体の斉藤副院長の施術を受けたからかな。

と思ってたら、facebookのコメントで斉藤さんからお叱りを受けました(笑)

「照喜名さん、施術を受けた日は飲み過ぎちゃダメですよ」

サーセン！

で、昼はある方とお会いし、またまた仕事のミーティング。

これはちょっとここで書ける内容ではないので、割愛。

ミーティングが終わってあとは、思い出の町、高円寺に向かいます。

大学４年になった頃。

僕は就活どころか卒業も絶望的な状況で。

体調もどんどん悪化して。

大学にも行く気がせず、かといって中退する勇気もなく。

なぜ大学に行く気がしなかったのか。

２年生になった頃から、ホントに学校に行かなくなったんですよね。

学業へのモチベーションはゼロに近い状況で、
卒業したからといって何かになりたいという夢も全くなくて。

何をどうしていいのかわからず、現実逃避ばかりしてました。

そんな感じで丸２年が過ぎ。

とうとう４年生に。

周りは卒論や就活。

どうすればいいのかわからない。

やりたいことが何もない。

そしてまた、そこでも現実から逃げる道を選びました。

「とりあえず休学」

なぜその時点で中退を選ばなかったのか。

１つは、親に申し訳ないと思ったこと。

２つ目は、中退したからといって次に何をしていいかわからなかったこと。

最後の３つ目は、ほんのちょっとだけプライドが残っていたこと。

なので、中退という選択は出来なかったのですけど、
だからといってこのままここに残ってもどうしていいのかわからない。

なので逃げの選択として、休学を選びました。

父からは、

「休学中の生活費は全て自分でなんとかするというのなら、好きにしなさい。その代わり、ちゃんと復学するということを約束しなさい。」

と言われました。

なけなしの貯金をはたいて、東京・高円寺に引っ越し。

ボロいアパートでしたが、入居するとなぜかホッとしたのを覚えています。

が、ホッとしたのも束の間。。。

その時点での全財産が３万円しかありませんでした。

仕事（バイト）もまだ決まってないのに、ですよ。

1カ月全くお金を使わなかったとしても、
翌月の家賃さえ払えない。

ウソみたいだろ。

なぜ金もないのに、そんな無茶な引っ越しをしたのか。

とりあえず、大学から逃げたかった。

そして、東京なら金が無くてもなんとか生きていけると思った(笑)

ま、結果的に、なんとかなったからこうやってブログ書いてんですけどね。

月給制の仕事（バイト）なら生活費が底を尽きると思ったので、
日払いのバイトを探しました。

建築現場の派遣の仕事。

要は、建築現場で働く職人さんたちのパシリの仕事です。

毎日違う現場に派遣され、そこで職人さんたちのパシリをします。

そこでね、わずかに残っていたプライドは、ズタズタにされました。

ちょっといい大学に行ってたので、そこだけはプライドを持ってたんですよね。

というか、それしかなかったという方が正しい。

ですが、建築現場のパシリだと、当然その学歴は全く意味がないわけです。

で、当然一番下っ端で、アゴで使われるわけです。

朝めっちゃ早起きして遠くの現場に行って、こき使われて、クタクタになって帰ってきて。

それで日給8,000円。

毎日現場の帰りに事務所に行って、そこで現金を手渡されるわけです。

それでなんとか日々しのいでました。

そんな生活を半年くらい続けたある日、派遣先の職人さんに声をかけてもらいました。

「おい。おまえ日当いくらで働いてんだ？」

「あ、8,000円です。」

「8,000円か。それはかわいそうだな。ウチなら10,000円やるぞ。うちにこないか？」

「あ、はい！」

ということで、そこから1年半くらい、その職人さんの元で働きました。

もちろん立場がパシリなのは、変わりません。

「10,000円もくれるなんて、なんていい人なんだ！」

と最初は思いましたが、

派遣会社に頼むと15,000円かかるということで、
それなら僕を直接雇った方が安くつくというだけの話でした(笑)

なんだあの派遣会社。

7,000円もしょっぴいてやがったか。

まぁ、そんなもんですよね。

まぁ、そんな感じで2年住んでたんですよ。高円寺に。

プライドをズタズタにされて。

体調も絶不調だったですけど、
パシリでも働かないと生きていけないわけですし。

建築現場のパシリは、かなりきつかったですよ。

朝5時前には家を出て、
さんざんこき使われて、
家に帰るのが夜8時～9時とかでしたから。

それが月～土まで週6。

まぁ今思えば、すごく貴重な経験でしたけどね。

あの2年は。

まぁ、いろいろありましたね。。。

病んでましたからね。。。

って、そんなどうでもいい昔話を書きたかったんじゃないんですよ。

そういう思い出がある、高円寺。

つらかったですけど、でも、高円寺という町は、好きだったんです。

なんででしょうね。

なので、また来てしまった。

真っ先に向かったのは、その頃住んでたボロアパート。

取り壊されて、立派なマンションになってました。

なぜかここで、涙ホロリ。

こみ上げてくるものがありました。

まだ、残ってて欲しかったな。

そして、ありがとうって、言いたかった。

次に向かったのは、週５で通ってた食堂。

誇張なしに、週５で通ってました(笑)

そこは、まだあった！

値段も、当時のまま！

サバ味噌も、当時のまま！

嬉しかった。

ここでもサバ味噌を食べながら、また泣きそうになる。

なんだよ。そんなに病んでたのかよ。そんなに病んでましたね。

あの頃に比べたら、今はいろんな意味で恵まれすぎています。

パシリとしてこき使われて、
心身ともにボロボロで、
将来の夢もなく、
日々生きているという実感はなく、
生きているというか「死んでない」という感じでした。

それがね、今は好きな人に囲まれて好きなことをして、それで収入はあの頃の数倍あるわけですから。

あの頃の自分を、褒めてあげたい。

あの頃なんとか必死に生きててくれてたから、今の僕がある。

大袈裟かもしれないですが、僕にとってはそれくらい暗黒の日々でした。

で、アパートが取り壊されてたことを、facebookにＵＰしたんですね。

そしたら、後輩が、同級生が、コメントをくれたんです。

「あぁ、あのアパート！懐かしい！」

みたいな。

そのコメントを読んでね。

あ！っと思いました。

暗黒だと思ってたけど、
後輩とか同級生とか、
その他にもたくさん友達が泊まりに来てくれたりしてたじゃん。

楽しかったこともあったじゃん。。

また泣けてくるわけです(笑)

サバ味噌を食べてあとは、
思い出に浸りながら高円寺を散策。

ちょっとネットカフェで事務仕事をしてあと、
高円寺に来たら行かなきゃいけない店に向かいます。。。

続きは次回♪

どうでもいい昔話にお付き合いいただき、
ありがとうございました。

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

2014年08月01日

商店街で愛される男

こんばんは。

元氣サポートルームkokokaraの照喜名です。

8月に入りましたね！

今日から東京入りしております。

台風接近で飛行機が心配でしたが、
僕が飛行機に乗った朝8時頃までは台風の気配すらなく。

が、羽田に着いてバスで移動中、店で留守番の妻から連絡が。

暴風警報が発令されたと！

あのあと急激に雨風が強まったみたいですね。

ギリギリ逃げてきました。。。

羽田に到着後は、大船に向かいます。

目的地は、徳元整体。

打ち合わせは夕方からの予定だったのですが、
施術を受けたかったので早めに到着。

副院長の斉藤先生の施術でカラダスッキリ♪

その後はミーテイングの時間まで大船の商店街をブラブラ。

全国的に寂れてきた商店街の方が多いと思います。

僕の地元沖縄市の商店街も。。。
（もちろんその中ですごく頑張ってる方々もいます）

が、大船の商店街は、すごく活気がありました！

素晴らしいですね。

で、ブラブラが終わり、ミーテイングの時間。

徳元整体の徳元院長（以下トクさん）に、
どうしても直接お会いしてお話ししたいことがありました。

まだ公に出来る話ではないですが、
まぁお互いの今後の仕事に関することです。

誠意を持って、そして直球でお話ししました。

トクさんも裏表がある人ではないので、お互い本音で話し合うことが出来ました。

その結果、お互いが今後進んでいきたい方向性がより明確になり、
お互いの活動への理解が深まったと思います。

今後も協力し合いながら、お互い精進していきましょう！という話でまとまりました。

↓こんな感じで熱く語り合いました。

実はこれは1件目なのですが。。。

この後、2件目・3件目・4件目・5件目と・・・。

大船の商店街の、トクさん行きつけの店を渡り歩く(笑)

「・・・トクさん、行きつけの店、一体何件あるんですか？」

「うーん。30件くらいかな。」

・・・冗談に聞こえないところがスゴい。

もしかしたら、本当かもしれない。

店をはしごする最中に商店街を歩いていると、
いろんな人に声をかけられるんです。

「トクさん！トクさん！」

で、行く店の店主やスタッフとはもちろんめっちゃ親しいし、
そこにいるお客さんも友達ばっかりなんです。

商店街を愛し、そして商店街に愛される男、徳元修一。

整体師としてもカリスマなのですが、
その人間性に惚れました。

本当に人を大切にする方で、
人が大好きな方で、
嘘がなくて真っ直ぐな方です。

それが仕事への取り組み方にも、
商店街での愛され方にも現れています。

つまんないオヤジギャグは、ご愛嬌。

ちなみに（僕にとっての）最後の店、5件目は、
沖縄の方が経営する店でした。

僕にとっての・・・と書いたのは、
僕はこの5件目で睡魔に襲われて限界手前でホテルに帰ったのですが、
トクさんはその後もう1件行ったとか。。。

すごすぎ。

そんなトクさんは特に婦人科系へのアプローチのスペシャリスト。

助産師や産婦人科医からセミナー依頼を受ける整体師なんて、なかなかいません。

11月にはそのトクさんを沖縄にお招きして、2日間の婦人科系アプローチセミナーを開催します。

5月は大盛況で30人近くの方にお集まりいただきましたが。

今回も楽しみですね！

本当に良い話が出来ました。

素晴らしいご縁に感謝します。

ありがとうございました！

Posted by 照喜名　弘彦 at 23:59

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