こころとからだ

今年もお声掛けいただき、
4月に香川県高松市で、
個人セッションとこころとからだ塾（講座）を
開催できることになりました。

ありがとうございます。


（香川選手は兵庫県出身だそうです）


4/11（土）の個人セッションは、
満席⇒キャンセル待ちになりました。

◆2020/04/11（土）高松個人セッション

が！翌日の講座はまだまだ受付中です！

4/12（日）のこころとからだ塾は、
前半・後半の二部制です。

前半のみ・後半のみの受講も可能ですが、
前半は女性限定です。

前半は、
名古屋・東京・栃木でも開催する、
「おっぱいセラピー」です。
（栃木はありがたいことに満席になりました）

後半は、セミナーでは初の内容。
「自律神経を調える延髄セラピー」
というテーマです。


以下、内容・スケジュール・価格などの詳細です。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

第Ⅰ部　10:00-13:00
「おっぱいセラピー講座」
※女性限定

これまでこの講座を開催してきた経験上、
＜女性の方にはぜひ受けていただきたい！＞
と断言できるレベルになりました。

これまでいろいろなテーマで講座をしてきましたが、
おっぱいセラピーほど、
女性の表情や目の輝き、
そして醸し出すエネルギーが変化するのがわかる内容は、
なかったと思います。

おっぱいセラピーに限らずですが、
僕の講座では、
技術（やり方）よりも意識（在り方）を大切にしています。

意識（在り方）とは、
手の柔らかさだったり、
触れ方や圧のかけ方だったり、
あとはどういうイメージで関わるか、
などです。

そういう意識が違うだけで、
技術の効果は全く違うものになってしまいます。

意識（在り方）を大切な土台としておきつつ、
おっぱいセラピーの技術（やり方）を使うのですが。

たぶん、
あんなに優しく・柔らかく・温かく・深く、
おっぱいを触れる・触れられる経験って、
ほとんどないと思うんです。

講座では基本的にペアを組んで、
お互いにおっぱいセラピーを施し合うのですが。

セラピーを受ける（触れられる）側だけではなく、
セラピーを施す（触れる）側も体験できるのが、
講座の大きなメリットだと感じています。

触れられるだけではなく、
触れることで女性性を慈しむ心が芽生えるというか。

おっぱいって女性性の象徴の部位ですよね。

その女性性の象徴を丁寧に触れる、
そして触れられることって、
そのまま女性性を大切にすることとイコール、
なのだと思うのです。

そしてその「女性性を大切にする・される」という実感が、
きっと表情を穏やかにし、
目を輝かせ、
そして全身から醸し出すエネルギーまで変えてしまうのだと、
僕は感じています。

女性性を大切にって、
もちろん言葉で見たり聞いたりすることも、
きっかけになるかもしれません。

が、言葉だけだと、思考での理解に留まってしまうことも多い。

ですが、カラダで実感してしまうと、
言葉を超えたリアリティを感じることができ、
わかりやすく変化してしまうのだと思うのです。

もちろんセラピーによって、
おっぱいがふわふわになったり、
バストアップしたり、
肩周りが楽になったり、
呼吸が深くなったり、
そういう身体的な変化も起こります。

が、僕の今までの経験上だと、
もっとも大きな変化は、

「女性性が満たされ、より大切にしよう・したいという実感がわくこと」

ではないかな、と思っています。

そして、おっぱいにコンプレックスがある方は気が引けると思いますが、
むしろそういう方ほどオススメしたいなぁと、
個人的には思います。

で、このおっぱいセラピー。

ご自身へのセルフケアとして使えるのはもちろん、
ボディケアのお仕事をされている方は、
お客さんへの施術にもどんどん使ってください。

お伝えする内容は大きく3つ

①柔らかい手のつくり方
＆丁寧な触れ方・圧のかけ方

ここはセラピーをする上での、土台づくりです。

おっぱいセラピーに限らずですが、
カラダのケアをする際は、
「柔らかい手」を使った方が効果がUPします。

手は自覚がないところで、慢性的に緊張していることが多いです。

なので、まずは「こわばった手」を「柔らかい手」にするところから。

その後、丁寧な触れ方・圧のかけ方。

これも僕がボディケアを施すときに土台として大切にしている部分です。

特にデリケートな部位に触れるときは、とても大事なことです。

テキトーに、雑に、荒く触れてしまうと、効果は激減します。

「柔らかい手」で「丁寧に触れる・圧をかける」

大切な土台として、まずはそこから入ります。


②おっぱいを緩める指圧的テクニック

①で土台をつくったのち、
指圧的テクニックでおっぱいを緩める方法をお伝えします。

効果が出るためのポイントをしっかり狙う練習をします。

「おっぱいってこんなにコリがあったんだ！」

と、無自覚だったコリに気づかれる方が多いです。

③おっぱいを緩める手当て

②で緩んだら、さらに手当てで深く癒していきます。

どちらかというと、
②はフィジカル的アプローチ、
③はメンタル的アプローチ、
になります。

③の手当ての感想を、

「心の奥まで優しさで満たされるよう」

と表現された方もいました。

・・・という感じの①～③の内容をお伝えします。

僕が直接おっぱいに触れることはありませんので、
ご安心ください。

受講者同志のペアワークがあるので、
女性同士でもペアワークに抵抗がある方は、
受講をご遠慮ください。


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第Ⅱ部　14:30-17:30　
「自律神経を調える延髄セラピー」
※どなたでもご参加いただけます


延髄には、
呼吸中枢や自律神経の神経核などがあります。

呼吸と自律神経に深く関わっている。

生命の根幹として、とても重要な役割があります。

で、延髄の表層にある骨としては、
後頭骨や上部頸椎などがあります。

後頭骨や上部頸椎も、
骨格調整において非常に重要な部位です。

さらに延髄の表層にある筋肉としては、
後頭下筋群（こうとうかきんぐん）と呼ばれる筋肉のグループがあります。

後頭骨・上部頸椎・後頭下筋群、そして、延髄。

ストレスが溜まっている方が、多いです。

そこにストレスが溜まる理由。

もちろん個人差もありますし複合的な原因があるのですが、
もっとも多い、そして大きな可能性としては、

「目の疲れ」

だと感じています。

目の疲れって、
そのあたりにも蓄積してくるんですね。

眼精疲労とその辺りのストレスはリンクするのです。

現代人のほとんどは、
自覚の有無にかかわらず、
慢性的に目が疲れています。

そして、目が疲れている人は、
ほとんど後頭骨・上部頸椎・後頭下筋群、
そして延髄あたりにストレスが蓄積している。

延髄にストレスがかかる＝呼吸や自律神経などに悪影響がある（かも）

ということです。

呼吸・自律神経に影響するということは、
結局は全身の状態に、
そしてココロの状態にも、
影響しているということです。

生命の根幹ですからね、呼吸・自律神経というのは。

＜たかが目の疲れ＞では、ないのです。

スマホの普及によって目に負担をかけることが増えている今、
眼精疲労の緩和ケアというのは、
ほとんどの現代人にとって最重要課題のひとつではないかと感じています。

眼精疲労を緩和し、呼吸や自律神経を調えるための延髄セラピー。

ぜひ、
毎日の生活の中で酷使してしまっている部位への効果的なケアを、
習慣に取り入れていただきたいです。

カラダケアに関わるお仕事をされている方はもちろん、
解剖学や東洋医学などシンプルにわかりやすく説明しますので、
ご自身やご家族などのケアに使われたい方のご参加も大歓迎です。

◆内容

①西洋医学的な延髄セラピー理論（関連する組織・骨格・筋肉などの機能について）

②東洋医学的な延髄セラピー理論（関連する陰陽五行、経絡・ツボについて）

③＜①&②＞の理論を元にしたセラピー実践編


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◆日時：2020年4月12日（日）
第Ⅰ部10:00-13:00
第Ⅱ部14:30-17:30

◆会場
発育発達Tokikoスタジオ＜ぬちどぅ宝＞
高松市塩上町 1-1-13 2階(瓦町駅東口より徒歩3分)

◆受講費
①or②のみ受講（一般）12,000円
①or②のみ受講（会員）10,000円
①・②セット受講（一般）19,000円
①・②セット受講（会員）15,000円

◆お申し込み
こちらのお申し込みフォームからお願いします。

◆お問い合わせ
info@kokoro-to-karada.jp
株式会社ここから　照喜名（テルキナ）まで


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＜セミナー情報（沖縄）＞

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◆2020/01/25（土）名古屋個人セッション
※満席（キャンセル待ち）

◆2020/01/26（日）第18回名古屋こころとからだ塾
第1部「おっぱいセラピー」⇒残席3
第2部「小顔セラピー」⇒残席3

◆2020/03/25（水）・26（木）東京個人セッション
※満席（キャンセル待ち）

◆2020/03/26（木）
＜おっぱいセラピー講座@東京新宿＞
※女性限定
※受付中（残枠2）

◆2020/03/27（金）第23回東京こころとからだ塾
「くらしに活かす陰陽五行講座」
※受付中（残枠7）

◆2020/03/28（土）第1回栃木こころとからだ塾
※第Ⅰ部・第Ⅱ部とも満席（キャンセル待ち）


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