こころとからだ

「なんか今年の冬は乾燥するなぁ」


このグラフをみて、理由がわかりました。




沖縄は高温多湿の亜熱帯気候。


小さな島で四方を海に囲まれていますしね。


東京の秋冬は、
沖縄に比べてだいぶ空気が乾燥します。


それでもしばらくは大丈夫だったのですが、
ついに今月に入ったくらいから、
顔と手の甲の肌が乾燥でカピカピになりました。


普段使っていない、化粧水を。


「高品質」


もちろんそれも大事。


ですが、それと同じくらい、


「いかに肌になじませることができるか」


も大事。


例えば顔に塗るときは、
化粧水を垂らした手で顔に触れて、
そのまま「最低10秒」は馴染むのを「待って」います。


物理的な浸透はもちろんですが、
エネルギー的な調和も大事だと思うので。


リラックスした手で顔に触れて、
手が顔に染み込んで一体化していく感覚をイメージしながら、
待つのです。


自分でいうのもなんですが、
僕は何年も「手あて」を仕事にしていて、
たぶん普通の人よりは手あてが深い。


その僕が「最低10秒」は待っているので、
「手あて慣れ」していない方はその2倍～3倍待つといいと思います。

化粧水を肌に塗ったら、
触れたままで馴染むまで待つ。

テキトーに塗るだけよりも、
効果も持続時間も、全然違いますよ。


そしてどんなに高品質な化粧水でも、
テキトーに塗っちゃうと台無しです。

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