こころとからだ

「こころとからだ塾」福岡初進出！

第１回「福岡こころとからだ塾」

「呼吸・姿勢」


・呼吸と姿勢は健康づくりの土台
・脳のイメージと身体の反応
・見た目がキレイな姿勢と、自分に合う姿勢は違う
・姿勢をつくる筋肉と、内臓の働きとの関連
・姿勢と呼吸で骨盤や背骨を整える方法


日時：２０１０年８月８日（日）　１３：３０～１６：３０

会場：大野城まどかぴあ　和会議室　

受講費：３，０００円

定員：１５名様（予約制）　※キャンセル待ちです

ご予約・お問い合わせ：kinahiko37@yahoo.co.jp　照喜名（てるきな）