こころとからだ

美容・健康を維持・増進する上で一番大切なことは呼吸だと思っています。

その次が、水分代謝。

美容・健康の維持・増進は「生命力の強化」とイコールです。

だから、人として生命力が強化されない美容法や健康法は、偽者だと思っています。

ちょっと「僕の価値観では」ってやんわりと書きましたが、
ここは絶対の確信があるところなので断言して言い直します。

生命力が強化されない美容・健康法は、偽者です。

だから、よく考えてください。

ホントにそれが、自分の生命力を高めてくれるのかどうか。

考えてわからなかったら、
キネシオロジーテストを身につけて「本当の自分」に聞いてみてください。

世の中、生命力を奪う美容・健康法がはびこってますよ。

８割方「奪う方」です。

本当に健康な人が増えたら薬や健康食品が売れなくなりますからね。

適度に体調不良の人が多くないと、困る人がいっぱいいるんですよね、たぶん。

ちなみに僕は健康な人が増えても困らないです。

もっともっと健康で幸せになるためのセミナーをやります（笑）

そんな時代がくるといいな・・・

・・・生命力を強化するための優先順位の高いものは、
生命を存続する上で優先順位の高いものとイコールです。

そうなるとやっぱり、呼吸ですよね。

生きていく上で呼吸より重要なことってありますか？

その次は、水分ですよね。

この１位と２位は揺るがないと思うんですが、どうですかね？

とにかく呼吸と水分代謝をしっかり整えることで生命力があがり、
結果美容と健康にも多大な影響があります。

いつもセミナーで話すんですが、
当たり前のことを無視して特別なことをやっても、なかなか効果は出ないですよ。

特別なことには合う合わないがありますが、
当たり前のことには合う合わないはありません。

特別なことには流行り廃りがありますが、
当たり前のことには流行り廃りはありません。

でも人は特別なこと・新しいことに興味がいくものなんですよね。

だから当たり前で既に言い古されたことばかり伝える僕のセミナーはあまり流行らないかもしれません、これからも（笑）

でも、それでもいいんです。

本質を求めること以外、無意味だと思っているので。

僕は１０年後も２０年後も同じことを言い続けていると思います。

あと僕に足りないのは、実績（信用）と人間としての深みですね（笑）

同じことを１０年も言い続ければ、話を聴いてくれる人も増えてくるかな？

僕の人間的な深みも、少しは増すかな？

結果は焦りません。

もう自分の中で揺るがないものが構築されているので、
ただそれを伝え続けていくだけです。

その覚悟はもう出来ています。

ま、若さもある意味武器ですからね（笑）

背伸びしてもしょうがないです。

あ、水分代謝は、補給だけじゃなくて、循環と排泄も重要です。

「補給」「循環」「排泄」が全てうまくまわって初めて、良い水分代謝です。

「補給」は経口補水塩で完璧。

循環と排泄はまた今度！