こころとからだ

今日は「家庭で出来るカラダセラピーin福岡」でした。

ガチガチにこわばった相手にリラックスしてもらうには、
どういう在り方で、どういう関わり方をすればいいのか。

それを理屈ではなく、体感していただこうという。

そういうワークショップです。



この画像は、皆さんに土下座をさせている・・・のではなく（笑）

皆さんが同調して一緒に緩んでいる状態です。

動画だと、こんな感じです↓



全く押してないんです。

ただ、触れているだけ。

ただ触れているだけなのですが、
まず触れている方がリラックスし、
相手も一緒にリラックスしていくイメージを持てると、
そのイメージが相手に伝わって緩んでいくんですね。

↑の動画では、
触れている相手ではなく、
全員と一緒に緩んでいくイメージをすることで、
直接触れられていない方も緩んでいます。

伝わるんですね、イメージって。

今日の皆さんはコツを掴むのがすごく上手で、
応用編的なワークもたくさんやりました。

カラダセラピーに限らず、
普段の対人関係にも活きる身体感覚だと思います。

あ、3日前に熊本でも同じ内容のセミナーを開催したのですが、
ご参加いただいた方が素敵な感想記事をUPされていました。

僕のセミナーレポート記事よりも、わかりやすいです（笑）

そして構成が上手くて読みやすい。。。

見習わねば。。。

その記事は、コチラです↓
「あなたの手は魔法の手」

この「家庭で出来るカラダセラピーシリーズ」は、
来月は東京・12月は大阪と名古屋でも開催します。

リラックスできる「自身の在り方」と「他者との関わり方」にご興味のある方、
「集団土下座」をしてみたい方（笑）、
お待ちしております♪

ではでは、ありがとうございました。



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