こころとからだ

先日、

「読むだけで下丹田が活性化してしまう本」

という記事でご紹介したあの本が、
ついに販売スタートされています。



運がいいとき、「なに」が起こっているのか？

「運」という字は「運動」とか「運ぶ」とか、
動くという意味が含まれていると思います。

運がいい状態＝行動し続けていること、
だと思うのですが、
まさにこの本は行動のエネルギーに火をつける、
発火装置みたいな本です。

オススメ！

そして・・・

運動をしてるとき、
「なに」が起こっているのか？

を学びたい方にオススメのセミナーもあります。

10/12（月・祝）運動生理学＆機能解剖学セミナーin沖縄

残席2となっております。

わざわざ大阪から受講いただける方がお2人いるんですよ！

まぁ、観光がメインだと思いますが（笑）

それでも、ありがたいことです。

3連休最終日の、体育の日です。

体育の日に運動生理学を学びましょう！

ということで、本題です。

先日「お腹が満たされる料理の仕方。」という記事で、
「ふわっ」という感覚について書きました。

この「ふわっ」を体感するワークは、
セッションやワークショップで取り入れているのですが。

先日の福岡でのワークショップにご参加いただいた方から、
「ふわっ」の効果をご報告いただきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

最近、髪の毛の癖が酷くて
いろいろシャンプーを変えたりトリートメントで潤いをUPさせたりと試していたのですが手に負えず
今週中にでも美容院で縮毛矯正をしてもらおうと考えていました。

で、昨日ふと包み込む「ふわっ」との意識でシャンプーしたらいいんじゃ？と思い実践。

するといつもとは明らかに違うシャンプーの泡立ち(゜_゜)

この際、トリートメントは使わずシャンプーだけでどうなるのか試してみました。

そしたら・・・
今朝はストレートパーマかけた？ってくらい髪が落ち着き艶が出てます(*´ー｀*)

今まで使っていたシャンプーで身体意識を変えただけ。

その意識で歯磨きもやってみましたがスッキリ感が全然違います。

化粧水も同様。

今までどれも「しなきゃいけない」っていう義務感で雑にやっていました。

昨日は髪が喜ぶような感覚でやった結果自分も心地いいシャンプーになりました^^

この感覚を忘れずに継続できたら
いい女になれるような気がしてきました(￣▽￣)♪

「ふわっ」と大事ですね^^

お陰様です！！
ありがとうございます(^人^）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

嬉しいご報告をありがとうございました。

僕の感覚では、
「ふわっ」の反対は「ガチッ」な感じなんですが。

で、「ふわっ」が女性性だとすると、
「ガチッ」は男性性なんですね。

が、女性でも、
無意識のうちに身体意識が「ガチッ」モードになってしまっている方が、
少なくないのです。

そしてそれが、心身のストレスに繋がる。

なので、男性ももちろんですが、
特に女性に「ふわっ」の身体感覚をお伝えしたいです。

すると、蓋をしてしまっていた本来の女性としての美しさが、
自然に顔を出してくるのではないかと。

そう思っているんですね。

ぜひ「ふわっ」の身体感覚を体感しに、
セッションやワークショップにお越しください！

ではでは、ありがとうございました。


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